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　　假期里，你有没有赖床、(🍏)玩手机？中医认为，“久卧伤气、久坐伤肉”，休息日久躺不(🏢)动，其实很伤气血。

　　需要注意的是，当归(guī )有活血(xuè )功(🍀)效，孕产妇(fù )和月经(jīng )量特别(bié )大的女性要慎食。气血两(🌉)虚的人可以根据身体情况，适量食用。

　　旅客在昆明机(🍤)场口岸排队候检。昆(🤛)明边检站 供图

　　2023年一项发表在《科学报告》期刊上的研(🌔)究发现，“有氧运动”和“阻力训练”均可显著改善皮肤衰老状(🛥)态。该研究坚持运动，皮肤的(de )弹性增(zēng )加、松(sōng )弛减低(dī(🛴) )，具体(tǐ )表现为胶原蛋白和弹力蛋白的合成增加，改善了(🐊)皮肤的弹性和紧致(😉)度，这些都是皮肤重新焕发活力的标(🌖)志。

　　时间一晃来(⬆)到2024年3月，蒋某无意间发现兰蔻、希思黎品牌的产品销量(💽)不错，大有市场。她于是在某批发类App上寻找货源，就此添加(🤺)了一名销(xiāo )售商“再来”。两人(rén )商谈后(hòu )协议，由蒋某(mǒu )将(🏗)兰蔻、希思黎护肤品上架到店铺，接到顾客订单后，由“再(🆔)来”负责按单代发货(🥛)。

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