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　　二要推动和平解决争端。践行共同、综合、(🐝)合作、可持续的安全观，坚持以和(hé )平手段化解争端(duān )分歧。中方愿与(yǔ )国际(🐢)社会特别是金砖国家一道，汇聚政治解决乌克兰危机的国际共识(😣)，为实现真正(⬆)的和平继续发挥建(jiàn )设性作用。我们(men )支持阿拉伯和伊(yī )斯兰国家(🚒)认可的加沙(⌚)恢复和重建计划，坚定支持“巴人治巴”，国际社会应以更大力度支持(👤)巴勒斯坦独立建国。

　　贵金属期货方面(miàn )，全球贸易紧张(zhāng )局势缓和、投资(💆)者避险情绪降温，加之美元指数小幅反弹，上周四国际金价跌至两(🚦)周来低点，上(🏄)周累(lèi )计下跌1.67%，已连续(xù )第二周下跌。

　　北京：沉浸游览溶洞世(👧)界 需爱惜保(🔗)护珍贵遗产

　　北京交通部门提醒：根据气象部门预报，4日夜间(🥋)有小雨，5日白天(tiān )有阵雨或雷阵雨(yǔ )。雨天路面湿滑(huá )，对假期返程有不利影响(😣)。请广大市民关注临近天气和路况信息，合理规划返程方式、时间(🐑)和路线，错峰(🏌)返京，注意(yì )行车安全。“七(qī )站两场”周边道(dào )路交通压力大，周边道(🌯)路易拥堵，倡(🥢)导市民优选公共交通出行。(完)　　记者从交通运输部了解到，“五(😤)一”假期第(dì(🏧) )五天，交通出行(háng )保持高位运行，今天(5日)将迎来返程高峰，交通部门(📳)多措并举加大出行保障力度。

　　上述分析师认为(wéi )，若全球经济(🃏)复(fù )苏带动(😃)工业需求(qiú )进一步释放，白(bái )银或延续补涨行情；铂金则需关注(💚)汽车催化剂(🆙)需求及供应端修复进展。投资者可结合金银比等指标，动态调整贵(👺)金属(shǔ )组合(💰)，平衡避险(xiǎn )与收益目标。

　　此外，与会各国外长对中东和北非地(👌)区持续冲突表示严重关切。会议期间各国代表还阐述了各自在(zài )联合国安全(💟)理事(shì )会和联合国大会(huì )等相关论坛上就乌克兰冲突所表达的(🍞)国家立场。对(🐂)于包括“非洲和平倡议”和“和平之友小组”的成(chéng )立，通过官方对(duì )话(⛏)和外交手段(✉)和(hé )平解决冲突，表示期待。

　　此外，主食吃得太少不好，不意味着(⛩)餐盘里只有主食，其他类型的食物不足。

　　所以(yǐ )，加肉减饭的策(cè )略，并不能(💢)降低(dī )总热量摄入。你少吃米饭省下的热量，被换成了菜里的糖和(🔺)脂肪，营养价(⛩)值更低，更促进发胖。过多(duō )的脂肪和蛋白质(zhì )还会影响肠道菌(jun1 )群(🐉)平衡，也不利(🔽)于胰岛素敏感性。