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　　“我始终觉得，这些都是平凡(😍)的小事。”邓兰舟说，这(zhè )种脚踏(tà )实地、甘于奉(🥝)献的精神，激励着他永远向前走。

　　六年时间(🔳)里，朱老师的课堂是很多孩子(zǐ )的期待(dài )，她也(🦉)在这段经历中，收获了满满的幸福(🤰)。一起走进朱超敬的音乐课↓↓↓

　　5月3日(rì(🤳) )，拉木(mù )鼓方阵展现多彩民族风情。当日，云南省(🍞)临沧市沧源佤族自治县举行2025年佤(🈂)族司岗里摸(mō )你黑狂(kuáng )欢节民族民间文化艺(🧟)术游演，展示当地传统文化和多彩民族风情。中(💩)新社记者 李嘉娴 摄

　　活动期(qī )间，西盟县还举行60周年成就展、“中华民族一家(🗄)亲”篝火狂欢活动等系列县庆活动，全方位(wèi )展(📓)示60年来经济社会发展成就。(完)　　都说“运动(📔)能够抗衰老”，但也有些人发现自(zì(🚴) )己坚持(chí )跑步一(yī )段时间后，反而看上去面部(🎫)皱纹好像变多了，更“显老”了。这也让很多人疑惑(🌛)：运(yùn )动究竟(jìng )是延缓衰老的“良方”，还是过度消耗体力、加速衰老的“催化剂”？(💱)最近清华大学(xué )的一项(xiàng )研究揭开了真相。

　(😴)　杭州临安昌化镇千亩山林。(受访者 供图)

　　(🤜)5月3日，上万人在孟连体验(yàn )捉鱼乐(⏮)(lè )趣。孟连县融媒体中心 供图

　　中共西盟县(😅)委副书记、县人民政府县长张光魁介绍，“共产(🛥)(chǎn )党怎样说，阿佤人民怎样做”的铮铮誓言，在西盟融入血液、代代相传，如今的西(🛡)盟(méng )正如歌(gē )中所描绘的一样“各族人民团结(🤠)紧向前进，道路越走越宽阔”。

　　本届神鱼节，举(🌇)行万人(rén )捉神鱼(yú )、“神鱼杯”斗鸡(🗣)大赛、“共筑文化桥梁 同谱边境新篇”文艺晚会(🌙)、“孟连神鱼杯”全国钓(diào )鱼大奖赛等18项特色活(🍰)动。