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　(😿)　建议：(🤦)吃饭时要专心，不要刷视(shì )频或干别的事情。注意早上9点(🤡)前要吃完早(zǎo )餐，7:00~9:00胃经当令，胃中空，不利于养气血(xuè )。

　　(📂)看睡眠

　(🍾)　据了解，大阪世博会中(zhōng )国馆四川活动周于本月28日至(🎊)30日举行，其(qí )间举办开幕式、经贸展览、推介洽谈、文(👡)(wén )旅展演、城市推介等系列活动，推动四川与日本深化(🐒)经贸、科(🏏)技、文化、友城等(děng )各领域交流合作。28日在成都举办的(🖋)恳谈会(huì )以四川活动周为契机，更进一步推动双(shuāng )边经(🐌)贸投资合作。

　　人到了一定年龄肌(jī )肉开始流失，到了老年明显(💞)运动能力下(xià )降，腿脚不利索，而坚持运动的人则肌肉(rò(🈴)u )状态更好。曾有运动专家分享了“坚持运动的人和不从不(🔵)运动的人(🔻)”大腿肌肉扫(sǎo )描图。

　　4月28日上午，庆祝中华全国总工(gō(🐳)ng )会成立100周年暨全国劳动模范和先进工作(zuò )者表彰大会(👫)在北京隆重举行。党中央、国(guó )务院授予1670人全国劳动模范称号、(🐀)756人全国(guó )先进工作者称号。4月29日，国务院新闻办公(gōng )室举(👉)行“新征程上的奋斗者”中外记者见面会，邀请5位代表围绕(🗺)“弘扬劳模(🍸)精神(shén ) 勇担时代使命”，分享自己的奋斗故事和(hé )心路历(🎯)程。

　　在此次恳谈会现场，与(yǔ )会单位和企业代表围绕(🎠)经济现状及企业所(suǒ )面临的问题等进行了交流，并连线观看(kàn )了(⛏)四川活动周大阪会场的精彩场景。(完)　　奥斯卡武汉(🚙)5月6日电 (武一力 王沁沁 郭靖(jìng ))记者6日从长江海事局获悉(💧)，今年“五一(⚽)(yī )”假期，长江干线安徽至四川段共发送水(shuǐ )上旅客140.7万人(🐝)次，同比增长11.5%；保障重点物(wù )资船舶进出港2015艘次、504.7万吨(🏐)。其中，两江游(yóu )和夜游持续火爆，达到47.3万人次，同比增长51.7%。