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　　作为“化缘高手”，资源整合是(👬)邵菲的强项：琴行提(🛠)供免费舞台，企业赞助音响设备，甚至社区居民群都成了活(⛩)动宣传平台。一场音乐节成本不过万元，却(què )能撬动整个社区的文化活力。

　　浙(⬅)江交通集团绍兴管理中心主任 罗国兴：这套智慧管理系(🔤)统，主要是基于视频的(👗)AI分析，能够在5秒钟之内自动检测到路上的异常事件，自动关(🧔)联路上的实时路况信(😈)息，同时也在30秒之内能够自动生成交通管控策略以及应急(🕊)预案，形成分段分级的联合的(de )管控措施。

　　黄金交易拥挤(🏞)了吗？

　　本周美联(💁)储将公布利率决议

　　王毅表示，金砖成员国要敞开大门(🎈)、张开怀抱，帮助伙伴(🐱)国深度融入金砖，全面参与合作，让机制的发展始终充满活(🐮)力。要继续拓展“金砖+”模式，同更多志同道合的国家汇聚起和平与发展的合力。中方(🔯)将积(jī )极落实习近平主席提出的“大金砖合作高质量发展(🛹)”理念和“五大金砖”构想(💘)，支持巴西履行好主席国职责，共同开辟金砖合作的光明前(👡)景。

　　第二方面，少吃(😭)主食不等于能降低热量摄入。

　　膳食指南的建议是：轻(💧)体力活动的成年人，每天应摄入 200~300 克的谷物/粮食(大米、面粉、干(gàn )玉米、小米、(😆)燕麦片、莜麦面、藜麦、红小豆、绿豆、芸豆、鹰嘴豆(🌼)等等食材都算粮食)，请(😖)注意，这是说烹调前的干重。