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　　第三，如果主食不足，其他食(🎨)物也没有相(xiàng )应增加，则(zé )晚间会产(🙄)生(shēng )饥饿感，从而影响入睡和睡眠质(📯)量。

　　上海期货交易所库存数据显示(🕝)，白银期货库存连续三周减少，分别在(🤤)4月11日、18日、25日(rì )当周减少了(le )194823千克、54898千克(kè )和13623千克。

　　近日，公安机关网安(🐥)部门就处理了一起因非法获取公民(👸)个人信息被依法处罚的案件，一起来看看案(àn )件经过。

　　特区政府(fǔ )发言(👋)人表示，今年首季度本地生产总值同(🤱)比实质升幅，较上一季的2.5%有所加快。经季(🆖)节性调整后按季比较，实质本地生产(🦅)总值(zhí )增长2%。按主(zhǔ )要开支组成(chéng )部分分析，整体货物出口增长加快。受惠于(💧)访港旅客以及其他跨境经济活动上(🛀)升，服务输出继续扩张。整体投资(zī )开支随着经(jīng )济扩张而增(zēng )长。

　　很多(🏴)人因为想控糖，晚上严格限制主食，但(🥏)这样做可能引起夜间低血糖，次日早上(🏡)的空腹血糖水平反而会升高，上(shàng )午(🚮)的血糖波(bō )动也会增大(dà )。前一天晚上吃够主食后，第二天血糖水平反而更(♐)为稳定。

　　第二方面，少吃主食不等(🥋)于能降低热量摄入。

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　　近日，公安机关网安部门(💮)就处理了一起因非法获取公民个人(🤹)信息被依法处罚的案件，一起来看看案(🐖)件经过。

　　同时，北(běi )京交通部门(mé(⏳)n )充分利用握(wò )手机制，与重点站区、铁路、民航等部门密切共享客流数据(🦈)，加强会商研判，及时动态掌握夜间抵(🎢)京客流预测，精准服务保(bǎo )障，地铁车(chē )站加强与火(huǒ )车站、机场的服务衔(🐅)接，全力保障夜间大客流优先通过地(🌽)铁疏散。