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　　“让年轻人在这里找到归(guī )属感(🔡)，城市才有长久活力(lì )。”面对都市青年普(🛴)遍面(🤓)临的工(gōng )作压力与社交焦虑，邵菲巧妙(🛠)地将(📛)心理疗愈元素融入活动设计。在其看(kàn )来，文(🎎)化不该是逃避现实(shí )的乌托邦，而要做青年生(shēng )活的“减压阀”。

　　消费者刘云告诉记者，自己之前在某平台网购了一把电锯(♎)，因为使用问题和售后(hòu )客服进行沟通时，客(👏)服服(fú )务态度较差，在聊天界面投诉时(💝)(shí )，平(😖)台自动触发仅退款的弹窗，询问是否需(📞)要仅(🤲)退款。“我是想就客服(fú )服务态度的问题向平(🌌)台投(tóu )诉，并不是要退款，但是(shì )不知道(dào )为何触发了仅退款功能。”刘云说。

　　各国外长支持对联合国包括其安全理事会进(🚃)行全面改革(gé )，使其更加民主、更具代(dài )表(🍆)性、更加有效、更加高效，并(bìng )增加发(📲)展中(🦅)国家在安理会的代表性，使其能够有效(💄)应对(🍛)当前的全球挑战(zhàn )。

　　不吃主食或吃得太(⬜)(tài )少

　　但是，无论吃什么(me )“安眠(mián )”保健品，无论换什么床垫、枕头，甚至每天坚持运动，躺在床上还是辗转反侧，或者夜醒频频(pín )，或者凌晨醒来就再难入(rù )睡。

　　消费者(🥋)刘云告诉记者，自己之前在某平台网购了一(🧓)把电锯，因为使用问题和售后客服进行(🥐)沟通(🅾)(tōng )时，客服服务态度较差，在聊天界面投诉时(🎴)，平台自动触(chù )发仅退款的弹窗，询问是否需要仅退款。“我是想就客服服务态度的问题向平台投诉，并不是要(yào )退款，但是不知道为何触(chù )发了仅退款功能。”刘云说。

　　膳(👉)食指南的建议是：轻体力活动的成年人，每(👡)天应摄入 200~300 克的谷物/粮食(shí )(大米、面粉(🏩)、干(🐲)玉米、小(xiǎo )米、燕麦片、莜麦面、藜(🈯)麦、(😎)红(hóng )小豆、绿豆、芸豆、鹰嘴豆等等食材都算粮食)，请注意，这是说烹调前的干重。

　　当地时间本(běn )周三，美联储将公布最新(xīn )的利率决议，市场普遍预计美联(lián )储将(🚾)继续按兵不动。但最近一系列数据释放出美(🍤)国经济衰退的信号，加(jiā )上美国总统特(💲)朗普(📠)多次喊(hǎn )话降息，让美联储面临不小的(👪)压(yā(⏰) )力。有分析称，本周美联储议息会议上，美联储主席鲍威尔可能会以“鹰派”基调反驳美联储将(jiāng )受到白宫影响的说法，或(huò )导致特朗普与鲍威尔冲突再度升(shēng )级。另外，美银(🎠)指出，投资者预期特朗普在执政的第二个百(🍖)日将转向“三低”政策，即降低利率(lǜ )、降(🎦)低关(🔋)税和降低税收。

　　很(hěn )多人因为想控(🚔)糖，晚(🎗)上严格限制主食，但这样做可能引起夜间低血糖，次日早上的空腹血糖水平(píng )反而会升高，上午的血糖(táng )波动也会增大。前一天晚上吃够主食后，第二天血糖水平反而更(⚾)为稳定。