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　　朱超敬：我觉(🌋)得我可以满足他们童年对音乐的向(xiàng )往。我(wǒ )是这样想的，最起码能认识一些谱子，比如弹琴，简(🐙)单的歌都(dōu )能弹。我是(👍)专业的老师，但是你不(🚏)一定能走专业的路，但是最起码农村的孩(hái )子在童年，能接触到这些事情，我觉得就挺好的。

　　周至县上三清(qīng )小学(👨)校长 王金锋：之前他(🥫)们不可能接触这些，农(🐉)村学校没有这个条件(jiàn )，培训(xùn )都要到很远的地方去，家长也没有时间陪孩子。朱老师来了之(zhī(🧘) )后，对(duì )孩子的发展是(🏼)一个极大的补充。

　　(💾)5月2日晚，《南唐李后主》再度掀(xiān )起观演热潮。开演前，江南大戏院票房“全院满座”的锦旗高挂，这(zhè )是继1月31日《紫钗记》、2月22日(🆓)《刁蛮公主戆驸马》以及(🏗)4月27日《帝女花》之后，近几(🌐)个月内广州粤剧院第四度实现演出票房售罄。

　　运动是(shì )抗衰良(liáng )方，

　　神鱼节是孟连的(🏝)重要节庆之一，每年都(🧥)吸引大量当地民众及(🎈)(jí )外地游客前来，参与南垒河捉鱼、品美食等活动。

　　朱超敬：调完(wán )琴之后(hòu )，他正在教室上课，我一下就萌发了(🔵)那种小时候上课的状(🐜)态，孩子们(men )特别可爱。他(💇)正在上课，我就跟梁老师说，我能不能给大家教(jiāo )个歌，或者上一节课。

　　两张照片分别为70岁铁(🌒)人三项运动员的大腿(✖)肌肉横(héng )断扫描图，和(⛩)74岁久坐老人的大腿肌肉横断扫描图。可以看出，坚持运(yùn )动的人(rén )大腿肌肉含量明显更多，皮下(💥)脂肪更少；久坐的人(🦑)与之相比，大腿肌(jī )肉(🍟)含量明显流失很多，皮(🐴)下脂肪更多。

　　60年来，西盟县发生翻天覆(fù )地的变化，全县地区生产总值、人均生产总值比1965年(🏤)分别增长1596倍、757倍；完(🐱)成1.8万户安居房建设，彻(🛹)底结束杈杈房、茅草房的历史；到村到户道(dào )路硬化(huà )、饮水保障、通电通邮通网实现100%覆(📵)盖；教职工人数增长(📶)了14倍，医疗卫(wèi )生人员(🍇)增长了11倍。特别是党的十八大以来，率先在“直过民族地区”实现脱贫摘帽。

　　气血充足：夜晚入睡快、睡眠稳、呼吸(😹)均匀，可(kě )以睡到自然(👰)醒。