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　　(🌫)投资风(fēng )向的转变，在(🔭)消费市场上也有所体现。第一财经在上海看到，多家金店虽(⛱)然人头攒(zǎn )动，但不少消费者不再只盯着黄金饰品(pǐn )，而是开始在铂金、白银饰(💁)品柜台前驻(zhù )足挑选。“最近来问铂金、白银首饰的顾客(kè(🔈) )明显多了。”上海市区一(Ⓜ)家金饰品牌店(diàn )员说，大家都觉得现在买黄金饰品太贵(guì(🏞) )，相比之下，铂金和白银(⏬)首饰不仅价格更实(shí )惠，款式也很多样，很适合日常佩戴。

　(🧣)　很多人因为想控糖(🦁)，晚上严格限制(zhì )主食，但这样做可能引起夜间低血糖，次日(🍁)早上的空腹血糖水平反而会升高，上午(wǔ )的血糖波动也会(🌋)增大。头天晚上吃够主(🙉)(zhǔ )食之后，第二天反而会看到血糖水平更(gèng )为稳定。

　　一(🗝)方面，少吃主食不等于(🎒)能变(biàn )瘦。

　　北京市市场监督管理局、天津(jīn )市市场监(🔍)督管理委员会、河北(😠)省市场监(jiān )督管理局提醒消费者：节日期间，在市场监管(🔛)领域的消费争议中，如合法权益受到(dào )侵害时，可及时拨打12315消费者投诉举报电(dià(✉)n )话或通过全国12315平台投诉举报，市场监管(guǎn )部门将及时依法(♈)维护消费者的合法权(😱)益。(完(wán ))　　经常失眠，睡眠质量低？可能是(shì )身体缺了(🧔)这种关键营养，很多人(🎟)不知道(dào )

　　不吃主食或吃太少

　　-轻体力活动男生大(😩)约需300克粮食，但如果经常锻炼，或者(zhě )正在增肌，还需要加量。

　　4月22日，现(xiàn )货黄金(🏌)价格一度突破3500美元/盎司的历史高(gāo )位，点燃市场热情，但随(🎞)后迅速回落，截至(zhì )4月(🥨)29日已跌至3324美元/盎司附近。

　　如今，文化特派员工作已经过(🌤)半，邵菲的日程(chéng )表依(🕡)旧很满：创作天悦社区之歌、推出“宠物瑜伽”专场、策划(🐜)脱口秀开放麦、打(dǎ )造舒缓音乐会……但她最在意的不是活(huó )动数量，而是青(🌿)年态度的转变。

　　面(miàn )对“仅退款”规则带来的诸多问题，如(🎎)何打(dǎ )造良性健康的(🏔)平台生态，成为电商行业(yè )健康发展面临的重要课题。