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　　各地民生工程(🥌)建设按下“加速键”

　　2025中法合作初、中级(jí )泵道教(jiāo )练员培训(🎟)班启动仪式。铁西区委宣传部供图

　　马建岭介(jiè(🍪) )绍，脾(pí )胃居于中焦(🚛)，就像人体的“中央厨房”，作为后天之本和气血升(shēng )华之源，它的功(💦)能(néng )是把吃进去的(🕟)食物加工成营养套餐。脾胃是“喜暖恶寒”，长期(qī )吃一些冰淇淋、(💹)冷饮这些生冷的食物，会损伤体内的阳气，会导(dǎo )致消化(huà )不良、胃口变差、腹泻(🧐)腹痛等症状，所以这是不可取的。但是，每个人的体质(🕉)有不同，个体差异和(👦)地区差异也是存在的，所以也(yě )有人奇怪，大多数(shù )西方人为什(🗳)么能够习惯生冷食(📿)物，跟他们长期高热量、高蛋白的(de )饮食和体质是有关系的。

　　(🤑)在连新明看来，雪豹作为三江源生(shēng )物链顶端掠食者，具备科学研究、自然教育、(🥚)文化传播等多元价(jià )值。

　　(光明日报 作者：杨柳(🙄)，系海南省委党校副(🉐)教授)　　筑牢维护(hù )亚洲安全稳定的基(jī )石(和音)

　　径山(🗣)是“茶圣”陆羽著经之(🔆)地，日本茶道之源。作为(wéi )“国家级绿色村庄”“国家森林乡村”，径山镇(😘)森林覆盖率超96%，3000亩茶园与万亩竹海相映成趣，“径山茶宴”入选联合国教科(🗂)文组(zǔ )织人(😛)类(lèi )非物质文化遗产代表作名录，径山茶炒制、茶(🅿)筅制作等技艺代代(⛹)(dài )相传。

　　一来，自由党毕竟树大根深。

　　马建岭表示，《黄帝内(💖)经》讲“春夏(xià )养阳”。立(🧓)夏时分，建议大家吃一些温热升发之品，比如韭菜、香椿等时令(⛸)蔬菜。另外，也可以借鉴“夏吃姜”的传统养生方法(fǎ )，吃一(yī )些“姜丝陈皮山(🧐)楂饮”这种健脾温阳、化湿和胃。另外晚上睡觉(jiào )的时候，要注意(🦑)捂(wǔ )好肚子、护好(🍮)双脚，防止晚上的寒气侵袭。也可以多揉揉神阙穴(xué )、中脘穴调(✉)理脾胃。这两个穴位(🎗)，神阙穴是在肚脐中央，用手掌(zhǎng )或者手指按摩1到3分钟，中脘穴是(👴)在心窝和肚脐中间连线的位置，也可以(yǐ )做手掌的按摩。　　奥斯卡(🛏)上海5月5日电 (记者 许婧)今年“五一”小长假叠加第六届上海“五五购(💴)物节”，上海消费活力(🖤)持续释放(fàng )。上海市市场监管(guǎn )局5日发布的数据显示，“两节”叠加(😿)提振了消费，上海线(🗂)上消费(fèi )诉求活跃，网购和直播带货等热度延续。

　　湖南省文(😵)旅厅发布(bù )的数据(jù )显示，根据手机信令大数据建模分析，“五一”假期第(💒)二天，湖(hú )南省客流1439.86万人次，同比增长33.88%，其中省外游客242.25万人次，占比(🎌)为16.82%。“五一”假期第一天(📫)(tiān )，湖南省客流996.24万人次，同比增长31.40%，其中省外游客148.26万人次，占比为(wé(🕕)i )14.88%。