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　　(😜)网警提醒

　　但是，无(🏚)论吃什么“安(ān )眠”保健品，无论换什么床垫、枕(zhěn )头，甚(🔞)至每天坚持运动(dòng )，躺在床上(shàng )还是(❔)辗转反侧，或者夜醒频(🚃)频，或者凌晨醒来就再难入睡。

　　针对年轻人“社恐”却(👝)渴(kě )望共鸣的心理，邵菲还提出了“搭(dā )子文化”。

　　北京交(jiāo )通部门提醒：根据气象部门预报，4日夜间有小雨，5日(🛥)白天有阵雨或雷阵雨(🔨)。雨天路面湿滑，对假期返(fǎn )程有不利影响。请广大(dà )市(🐽)民关注临(lín )近天气和路况信息，合理(😌)规划返程方式、时间(🦂)和路线，错峰返京，注意行车安全。“七站(zhàn )两场”周边道路(🎁)交通压力大，周边(biān )道路易拥堵，倡导市民(mín )优选公共交通出行。(完)　　记者从交通运输部了解到，“五一”假期第(🥎)五天，交通出行保持高(🌪)位运(yùn )行，今天(5日)将迎来返程(chéng )高峰，交通(tōng )部门多措(⛓)并举加大出行保障力度。

　　其中，上(🚀)海黄金交易所全部黄(👈)金品种累计成交量双(shuāng )边1.6万吨(单边0.80万吨)，同比增长4.57%，成(💥)交(jiāo )额双边10.70万亿元(单边5.35万亿(yì )元)，同比增长42.85%；上海期货交易所全部黄金品种累计成交额双边30.52万亿元，同比增长(📨)143.69%。另外国内黄金ETF持仓(cā(📊)ng )一季度增长23.47吨，至3月底，国内黄金(jīn )ETF持有量为138.21吨。

　　其(🤕)科(kē )学原因主要有以下几点：