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　　沈家湾客运码头是(shì )嵊泗列岛(🔳)民众出(🐎)行的重(🐌)要(😢)枢纽(📏)，日(🌫)前也迎(🎙)来升级。例如，沈家湾客运站的汽车通道现为7车道待渡区和14车道等候区的“海上快车道(dào )”，车辆通行更加顺畅。5月5日，当地还增设嵊泗至沈家湾方向(xiàng )的15个班次。

　　以下10类食物含(hán )有较多对抗慢性炎症的成分，蔬(shū )果生吃的话抗炎效果更好，但(dàn )也不必勉强，胃不好的人(👮)可以急(⛅)(jí )火快(🤦)炒(🛤)，抗炎(🚮)效(🐫)果同样(🚚)不错：

　　一个个来自各行各业的全国劳动模范和先进工作者，以卓越业(yè )绩和无私奉献争创一流、艰苦奋斗，成为引领时代风尚的精神(shén )标杆。

　　浙江省气象台预计(jì )，4日夜里到5日白天浙江全省阴有(yǒu )阵雨，浙北南部和浙中南地区(qū )部分中到大雨，其中衢州、丽水(shuǐ(🐊) )等地局(🐓)部(🏂)暴雨(🅾)，以(♊)上有雷(🚽)雨地(dì )区可伴有短时暴雨和局地7—9级雷雨大风。气象部门提醒，民众要密切关注预报预警信息，合理安排出行计划。

　　全国先进工作(zuò )者、江西省萍乡市芦溪县特殊(shū )教育学校党支部书记、校长刘小(xiǎo )清：“当时我满腔热血，我很(hěn )喜欢教书，就是想做更有意义的(de )事情，想(🥝)帮助更(🏄)多孩子(🦄)。”

　(😿)　港珠(😙)澳大桥(🌳)边检站相关负责人表示，夜间至凌晨时段，大量港澳游内地旅客经口岸集中返境，叠加“北上”内地港澳旅客数量(liàng )，该口岸出入境人员、车辆较(jiào )平日夜间分别增长约95%和20%。

　　港(gǎng )珠澳大桥边检站相关负责人表(biǎo )示，夜间至凌晨时段，大量港澳(ào )游内地旅客经口岸集中(🔚)返境，叠(🛅)加“北上(😇)”内(🏫)地港澳(🈷)旅客数(⬆)量，该口岸出入境人员、车辆较平日夜间分别增长约95%和20%。

　　聚焦党外青年人士，衢州市及该市各(gè )县(市、区)党委统战部部长、团(tuán )委书记亦定期召开“亲青面对面(miàn )”。此前，一位网联会负责人(rén )反映电商项目用地难题，当地官(guān )方第一时间上门帮助解决，并(bìng )举一反(🧚)三谋划(🐂)推进投(🍒)资(🛺)10多亿元(🔃)的四省(💟)边际电商产业园项目，集聚了一批青年创客。

　　我国学者曾在国际期刊《公共科学图书馆(guǎn )综合》上发表一项研究发现：促炎食物(促炎食物一般是指会促(cù )进、引发炎症的食物)吃得越多(duō )，心力衰竭的生物标志物水平就(jiù )越高。