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　　(🚾)2010年，杨(🎊)永(yǒng )修进入一汽研发总院试制部，勤学苦练，一路成长为技术能手(shǒu )。凭借着精益求精的精神，杨永修在数控技术领域取得了卓越的成绩。他参与完(㊙)成了(⤵)国内(😣)最新(🍢)款自主研发V12发动机的试制加工任务，结束了多(duō )缸发动机(jī )核心部件需由国外加工的历史，填补国内V型发动机制造的空白(bái )。

　(🤑)　三(🍞)(sān )文(🔤)鱼、金枪鱼和沙丁鱼等鱼类，富含欧米伽3脂肪酸，也有助对(duì )抗炎症。

　　抗炎饮食中，蛋白质的来源最好是鱼、家禽、鸡蛋、瘦红(hóng )肉、大豆食(⛹)品、(🎒)坚果(🌆)等，少吃加工肉类。

　　田波：“研究方向是高(gāo )原混凝土(tǔ )，我们主要的目标是在低气压、低湿度、大温差、强冻融循环(huán )情况下，如(🤠)何浇(🌉)筑高(🕺)质量的水泥混凝土。”

　　在鹤岗市兴安区的万亩(mǔ )良田，当(dāng )地合作社刚刚引进的智能施肥播种机凭借精准北斗定位系统，将玉米种子精准植入(🌈)黑土(😛)，同步(📠)完成定量施肥，大大提升了播种效率。

　　浙(zhè )江省气象台预计，4日夜里到5日白天浙江全省阴有阵雨，浙北南(nán )部和浙中(zhōng )南地区部分(🕚)中到(🌗)大雨(🤓)，其中衢州、丽水等地局部暴雨，以上有(yǒu )雷雨地区(qū )可伴有短时暴雨和局地7—9级雷雨大风。气象部门提醒，民众要(yào )密切关注预报预警信息，合理(🐃)安排(🛎)出行(🥣)计划。

　　“五一”假期期间，港澳文(wén )旅活动盛事增多，吸引大量内地居民在港澳夜游，24小时通关的(de )港珠澳大(dà )桥珠海公路口岸夜间(🥊)流量(🔋)显著(📳)增长。

　　衢州市委统战部负责(zé )人介绍说(shuō )，当地以党外青年人士为典型，激励青年人要有“大梦想”，创造条件推动越来越多青年人心往一处想、力往(🤙)一处(🌗)使，同(🙏)心促共富。比如，依托“8090新时代理论宣讲团”经验做法，当地聚合以党外青年人(rén )士为骨干(gàn )的“同心青年”宣讲员队伍，累计开展各类宣(🤐)讲活(😛)动200多(🛣)场，让(ràng )青年影响(xiǎng )青年、青年带动青年。

　　近年来，衢州市委统战部全方位推(tuī )动党外青年联络联谊，特别是实施“同心连根”行动，推动本地青年与港(🏸)澳台(🧛)(tái )青(🧀)年深入互动。比如，当地推动衢州市新生代企业家联谊会与(yǔ )香港青年(nián )专业人士促进会互设联络处，推动理念共享、项目合作(🎫)。