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　　朱超敬：调完琴之(💧)后，他正在教室上课，我(wǒ )一下就萌发了那种小(📊)时候上课的状态，孩子(zǐ )们特别可爱。他正(🏝)在上课，我就(jiù )跟梁老师说，我能不能给大(🍗)家教个歌，或者(zhě )上一节课。

　　支教六年

　　(🦐)朱超敬并不是(shì )很在意学生们进步有多(😖)大，有多快。在她看(kàn )来，孩子们能在每周一(🎲)的下午，尽情享受音乐带来的欢乐，才是最重要的。

　　气血充足：夜晚入睡快、睡眠稳(🐙)、呼吸(xī )均匀，可以睡到自然醒。

　　所以(🦊)，先运动起来最重要！也许一天、两天看(kà(🧣)n )不到变化，但积年累月地坚持下去，你一定(dìng )会(💏)拥有更健康的身体，更愉悦的心情，更强(qiá(🎺)ng )大的精神。

　　朱超敬：调完琴(qín )之后，他(❔)正在教室上课，我一下就萌发了那(nà )种小时候上课的状态，孩子们特别可爱。他(tā )正在上(🎾)课，我就跟梁老师说，我能不能给大家教个(🥇)歌，或者上一节课。