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　　湖北省五峰三农(💣)客运有限公司驾(👗)驶员邓(dèng )兰舟，20岁出头就成为一名农(nóng )村客运司机。他有一个本子，上面(🍁)记载着父老乡亲每天希望带回的货物。

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　　怎(📋)么判断自己(jǐ )是(🏟)否气血充足？