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　　此外，辽宁省高度重视长期(qī )资本、耐心资本(běn )的运用工作(💶)，千方百计吸引(🚩)各类资本关注辽(liáo )宁、投资辽宁，推动资金、资本、产业良性循环。

　　运动(dòng )后洗冷水(🎋)澡既可降温，也(㊙)能健体强身，这样做对吗？

　　中(zhōng )国工程院院士 张伯礼：利用酷暑不想吃东西(xī )快速(🥦)降体重，对(duì )人(⚓)是有伤害的。减肥调控饮食是一个方面，还要配合合理膳(shàn )食，营养充足，结合(💶)适量运动，综合(🚽)调理。仅仅靠不吃饭来减肥，对身体健康是不利的。

　　从北方到(dào )南方，立夏时节的中国，处(👫)处都是瓜果飘(♿)香。这些应季水果(guǒ )不仅满足了我们的味蕾，更凝聚着一方水土(tǔ )的滋养和(🅿)果农的(de )辛勤付(🚰)出。这个立夏，不(🕔)妨就让这份自然的(de )馈赠，伴我们一同开启元气满满的夏天！(策划/王峥 设计/任(🤑)成(chéng )英)　　(👠)朝“问”健康丨立夏节气如何养生更“养心”？运(yùn )动贴士 食补方子请收好

　　在辽阳市委副(🔭)书记、市长郭(🤫)云峰(fēng )通报事故情况前，发布会现场全体人员起立(lì )，为遇难者默哀(āi )1分钟(🏋)。

　　中国工程(🏌)院院士、全国中医运动(dòng )医学中心主任 朱立国：我们的心率一般在中度训练中有一个(🕰)(gè )上限和下限(🛵)，简单的公式是，上限是220减去年龄，再乘以60%，达(dá )到这种心率才起到锻炼的目标。上限尽量不要(😳)超过220减去年龄(🥓)(líng )，再乘以70%。