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　　网安部门根据《中华人民共和(🗯)国网络安全法》第四十(shí )四条第一(🛑)款、六十四条第二款之规定，对该装饰工程公司进行了行政处罚。

　　房山区上英水(shuǐ )村乡村(🍪)旅游负责人马霞称：“利用村里的(🤱)这些闲置的资源，原来老百姓的民(🤗)房做了民宿，还有(yǒu )配套的餐饮。同(🔓)时，矿洞小火车、露营烧烤也会在(💰)假期期间面向大家开放。”　　中(🐕)新社香(xiāng )港5月2日电 (记者 戴小橦)香(🔌)港特区政府统计处2日发布的今年第一季度本地生产总值预先估计数字显(xiǎn )示，该季度香港本(🚡)地生产总值同比实质上升3.1%。

　　其(🚒)实，合理吃主食有利于预防肥胖，不(😛)吃主(zhǔ )食或吃得太少反而不利于(🚽)瘦身。

　　此外，主食吃得太少不好(🧥)，不意味着餐盘里只有主食，其(qí )他(🎚)类型的食物不足。

　　北京交通部门提醒：根据气象部门预报，4日夜间有小雨，5日白天有阵(zhèn )雨或雷阵雨。雨天路面湿滑，对假期返(♏)程有不利影响。请广大市民关注临(💸)近天气和路况信息，合理规划返程(🔧)方式、时间和路线，错峰返京，注意(👤)行车安全。“七站两场”周边道路交通(🚃)压力(lì )大，周边道路易拥堵，倡导市(🌞)民优选公共交通出行。(完)　　记者从交通运输部了解到，“五(wǔ )一”假期第五天，交通出行保持高位运行，今天(5日)将迎来返程高峰，交(🛏)通部门多措并举加大出(chū )行保障(🍣)力度。

　　总之，吃好才能睡好。如果(🦁)你长期为睡眠质量差所苦恼，各种(🦍)方法都难以奏(zòu )效，不妨咨询营养(😄)专业人士，看看自己的营养是否合(🧤)理，主食有没有吃够。也许晚餐增加半碗(wǎn )饭的主食，就能让你找回久违的香甜睡眠。(央视新闻客户端）　　突然，你又一次醒了(🥃)。

　　首先，因为能量供应不足，身体(👈)就会想办法“节能”，让你无精打采，减(😺)少消耗。就算你强(qiáng )迫自己运动，运(🌉)动之后也会感觉特别疲劳。一旦人(🚋)的精力和体力改善了，多吃这几口(⚫)饭，会被(bèi )活跃的身体状态消耗掉，并不会变成肥肉堆积在身上。

　　有流行病学研究发现，摄入更多的(de )优质碳水化合物，与睡眠质(🎴)量不佳的可能性降低相关。也有研(✔)究提示，中国北方吃大量主食的(de )膳(🔐)食模式与较低的失眠风险相关联(🏣)。