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　　煮饭煮粥(zhōu )做馒头煮面条的时(⛱)候(hòu )，还会吸进去很多水(shuǐ )。放的水不一样多，熟重就会有很大差(🕡)异，所以通常膳食建议只能说生重。

　　黄卓表示，5月夏收粮(liá(🎳)ng )油作物进入产量形成(chéng )关键期，夏收自西南(nán )向(🏔)北陆续展开。东(👹)北地区大面积春播。

　　在实物金消费方面，虽然(㊗)整体实物金消费需求出现下滑(huá )，但投资金条却依旧(jiù )紧俏。据(🧘)中国黄金协(xié )会统计，2025年一季度，我国黄金消费量为290.492吨，同比下(🛀)降(🚼)5.96%。其中，黄金首饰消费量为(wéi )134.531吨，同比下降26.85%；而金(jīn )条及金币消(🚽)费量却达(dá )到138.018吨，同比增长29.81%。

　　案件回顾

　　李(📀)鸣涛表示，“仅退(🤜)款”的初衷是在消费者发现网购商品存在问题且(🍼)退货成本较高(gāo )的情形下，可申请仅(jǐn )退款以保障自身权益(yì(🥟) )，同时警告不良商家如果商品出现问题有可能货款两空。但在(📆)具体执行过程中，部分平台出于“讨好(hǎo )”消费者需要，违背(bèi )了规(🆒)则的公平性，比(bǐ )如不给商家申诉机会甚至主动(➰)诱导消费者采(✔)用仅退款解决售后纠纷等，形成了大量的规则漏(🥌)洞，这些漏洞被“羊毛党”利用，造成商家的大(dà )量损失，让“仅退款”规(❇)则变得“寸步难行”。

　　近日，公安机关网安部门就处理了一起(🔪)因非法获(huò )取公民个人信息被依(yī )法处罚的案件，一起(qǐ )来看(📰)看案件经过。

　　有流行病学研究发现，摄入更多(📰)的优质碳水化(🖕)合物，与睡眠质量不佳的可能性降低相关。也有研(😪)(yán )究提示，中国北方吃(chī )大量主食的膳食模式(shì )与较低的失眠(📜)风险相关联。

　　4月以来，在地缘冲突升级、美元信用体系动(💯)摇，以及全球央行“囤金(jīn )潮”等多重因素推动(dòng )下，黄金价格快速(🚨)攀升，黄金市场交易活跃度显著提升。那么，黄金交(⬆)易是否已经过(🐎)于拥挤？

　　此外，与会各国外长(zhǎng )对中东和北(🚭)非地区持(chí )续冲突表示严重关切(qiē )。会议期间各国代表还阐述(😑)了各自在联合国安全理事会和联合国大会等相关论坛(tán )上(🤘)就乌克兰冲突所表(biǎo )达的国家立场。对于(yú )包括“非洲和平倡议(🍔)”和“和平之友小组”的成立，通过官方对话和外交手(🚚)段和平解决冲(⏰)突，表示期待。