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　　膳食指南的建议是：轻体(🔜)力活动的成年(🔞)人，每天应摄入200~300克的谷物/粮食(大米、面粉、干玉米、小(🌋)米(mǐ )、燕(yàn )麦片、莜麦面、藜麦、红小豆、绿豆、芸豆(🌊)、鹰嘴豆等食材都算粮食)。这是指烹调前的干重。

　　提(🕔)升商家售后自(🍂)主权，对优质店铺减少或取(qǔ )消售(shòu )后干预(📽)(yù )；明确详细的审核流程，规定商家应在用户提交“仅退(🚁)款”申请后的一(📿)定时限内进行处理……事实上，此前，快手、淘宝、拼多(🖇)(duō )多等多(duō )家电商平台已对“仅退款”服务进行了调整。而此(💻)次电商平台集体更新售后规则，使得备受争议的“仅退款(🎃)”再次迎来新一(🛋)轮的调整优(yōu )化。据悉，为平衡实现商家权益(🈳)保护与消费者体验提升，经过此次调整后，不少平台称将(🕰)不再主动介入(🙊)消费者在已收到货后的仅退款不(bú )退货(huò )申请，转而(é(🎶)r )由商家与消费者进行协商处理。

　　近日，公安机关网安部(👥)门就处理了一起因非法获取公民个人信息被依法处罚(😛)的案件，一起来看(kàn )看案(àn )件经过(guò )。

　　在银行贵金属交(😝)易平台上，投资金条甚至一度出现断货情况，目前工商银(🍿)行、建设银行(🥂)的部分规格的投资金条库存也已告(gào )急。例(lì )如，截至发稿，工商银行20g如意金条库存87套，200g仅剩14套。

　　请装修从业者加(💲)强行业自律，警惕“沉睡中”的法律风险，严守法律底线；市(🚋)(shì )民朋(péng )友提高(gāo )警惕，共同筑牢信息安全的防线！　　(🛒)奥斯卡4月28日电 中国气象局28日举行5月新闻发布会。会上，有(🤱)记者提问：请(📍)分析一下近期天(tiān )气对春(chūn )耕春(chūn )种的具体影响？

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