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　　预计5月，全国大部地区气温接近(jìn )常年同期到偏高，华北、东北地区(qū )中南部、西南地区南部等地降水偏多，水热(🎎)条件(jiàn )总(🍒)体利于春(😴)耕春播和(🍓)作物生长(🕷)发育(yù )；(🌒)江淮、江汉、江南、华南东部等地温高雨少，部分地区可能出现农业干旱和用水(shuǐ )紧张；北方冬麦区大部降水接近常(cháng )年或偏多，利于补充土壤水分和缓和旱情，气象(xiàng )条件总体利于冬小麦产量形成，中(zhōng )下旬黄淮南部、江淮、江汉温高雨少，出(🤪)现阶段(duà(🧤)n )性农业干(🛢)旱和干热(🍕)风天气风(🎶)险较高(gā(🎏)o )；长江流域油菜产区气温偏高，降水正常或偏少，有利于油菜灌浆成熟和收获晾晒(shài )；西南地区南部油菜陆续成熟，需(xū )防范阶段性连阴雨天气影响收晒，以防籽粒霉变(biàn )。　　奥斯卡北京4月28日电 (记者 吕(lǚ )少威)临近“五一”假期，将迎来购物、聚餐、(🌽)走(zǒu )亲访(👯)友小高峰(🎎)，为保障三(〽)地消费者(🥙)(zhě )合法权(🍙)益，营造放心、安心、舒心的假日消费环(huán )境，北京市市场监督管理局、天津(jīn )市市场监督管理委员会、河北省市(shì )场监督管理局28日联合发布如下消费提示。

　　所(suǒ )以，加肉减饭的策略，并不能降低(dī )总热量摄入。少吃米饭省下的热量被(🔽)换成了菜(💉)里(lǐ )的糖(🔶)和脂肪，营(⏲)养价值更(➗)低，更容(ró(👹)ng )易发胖。过(🤞)多的脂肪和蛋白质还会影响肠道菌群(qún )平衡，也不利于胰岛素敏感性。

　　“年轻人喜欢养生？那就引入八(bā )段锦；他们热衷养宠物，我们就办宠物瑜伽。”诸多富有创意的活动方案也让邵菲(fēi )意识到，青年文化工作既需要引领，也需要倾听(tī(🏄)ng )。

　　“五一(😟)”期间，江苏(🐥)靖江生(shē(🙂)ng )祠镇变身(🎴)"宋朝街市(📶)"，一场融合(🌽)历史文化与现代体(tǐ )验的 "宋风雅集"文化市集盛大启幕。走进青砖古巷环绕的生祠镇，120多个特色摊位依次排开，游客在这里穿越时空，感受(shòu )宋代生活美学与家国情怀的交织碰(pèng )撞。

　　第二方面，少吃主食不等于能降低热量(liàng )摄入。

　　二、(🕛)关注广告(📍)宣传，理(lǐ(🛄) )性消费。提(🚠)示广大消(📆)费者，尤其(🗂)是老年群体要守(shǒu )好手中的“钱袋子”，不要轻信假(jiǎ )冒名医、神医或者冒用知名专家名义、形象推介医疗机构、医疗服务的“神医”广(guǎng )告，以及假借传统中医理论、“伪(wěi )科学”等虚构、夸大药品功效的“神药”广告；不要被宣称可“减肥”的压片糖果(guǒ )、(🐘)糖茶饮料(🎂)等网红食(🌽)品广告所(🌒)误导，不要(🏦)轻信“零糖(🤤)”“零卡”“无添加”“不含(hán )防腐剂”等无事实依据、违反相关标准的内容，避免上当受骗；要仔细分辨广告中(zhōng )人物身份的真实性，不要轻信所谓(wèi )专家或假冒名人名义发布的营销信息。

　　如果(guǒ )有以上情况，建议思考一下有没有(yǒu )这个原因——主食吃(📏)得太少，特(💱)别是晚餐(🥌)少吃或(huò(🔐) )不吃主食(🤕)导致的失(🥏)眠。这种因缺乏(fá )碳水化合物而造成的失眠，是吃保健品难以改善的，而是需要把无糖无油的主食吃(chī )够。

　　江西赣州公安网安部门在(zài )工作中发现，某装饰工程有限公司电脑存有新购(gòu )楼房业主的个人信息。经查，该公(gōng )司员工为联系客户增加业(💊)绩，向同行(🔀)获取了一(⛄)些(xiē )新购(🌅)楼房业主(😆)个人信息(🎅)，这一行为(wéi )被视为“行业惯例”，被公司负责人“默许”。

　　其实，合理吃主食有利于预防(fáng )肥胖，不吃主食或吃得太少反而不(bú )利于瘦身。