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　　- 蛋白(🐅)质、脂肪含量(liàng )高的食物消化速度慢，加重夜(✊)(yè )间胃肠消化负担，从而影响睡(shuì )眠质量。

　　记者所在的银狐(🚺)(hú )洞地下暗河最深处有10余米，洞内最窄宽度仅有50厘米，为了保证(🅰)游客游览安全和保护溶洞，景区采取了多种措施。

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　　此外，与会各国外(wài )长对中东(👗)和北非地区持续(🏿)冲突(tū )表示严重关切。会议期间各国(guó )代表还(🔪)阐述了各自在联合国安(ān )全理事会和联合国大会等相关(guān )论(📬)坛上就乌克兰冲突所表达的国家立场。对于包括“非洲和平倡议(🈲)”和“和平之友小组”的成立，通过官方对话和外交手段和平解决(jué(⚓) )冲突，表示期待。

　　针对年(nián )轻人“社恐”却渴望(👗)共鸣的心(xīn )理，邵(🔊)菲还提出了“搭子文化(huà )”。

　　发言人说，随着4月(🚀)初(chū )全球贸易摩擦因美国大幅增加(jiā )进口关税而急剧升温，全(🕑)球经济下行风险显著上升。贸易政策极大不确定性将抑制国际(🥞)贸易往来和投资(zī )气氛，从而困扰香港经济的(🏅)短(duǎn )期前景。尽管(💗)如此，中国内地(dì )经济持续稳步增长，加上特区(🚱)(qū )政府各项推动(📐)经济增长和开拓(tuò )更多元化市场的措施，将会(😝)为(wéi )本港不同经济活动带来支持。

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　　那么，频繁早醒，到底意味着什么？真的有必要吃安眠(💾)药吗？今天(tiān )来详细聊聊。

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