�?ٿ?

　　蝶(dié )变：三产融(😱)合拓宽共富之路

　　坚持运动的(🙌)人，患糖尿病(bìng )及代谢综合征的风(🔷)险更小。经常运动会使胰岛素分泌(🔵)下降的同时，胰岛血糖素分泌增(zē(🎖)ng )加，可以降低糖水平。换句(jù )话说，经常运动的人患糖尿病及代谢综合征的风险也会较小。

　　“我来成都快5年了(le )，切实感受到成都是(💤)一座生(shēng )活和商业均衡发展的城(🏎)市。”成都日本商工俱乐部会长岩(yá(🤑)n )间征人表示，成都除了拥有(yǒu )传统(🛵)的制造业，还具备高科技产业基地(🚾)、商业贸易物流中(zhōng )心以及综合(🎼)交通枢纽等，“我希望通过这一系列活动，让更多的日本朋友感受到四川省以及成都市的美好。”

　　1989年出生的北京市东城区环(huán )境(⛵)卫生服务中心时传祥所三八女子(🐠)班班长李萌，是一名抽(chōu )粪女工，刚(🚎)加入时传祥所三(sān )八女子班时只(🛸)有20岁。上班第一天，有人笑着问她：(🛸)“干得(dé )了这又脏又累的活吗？”她(🎽)(tā )不假思索地说：“能！”“当时的班长给我讲(💋)了一个故事：有一次，某胡同的公厕下(xià )水管道被压塌了，形成了粪(fèn )坑，于是，班长就带(🈵)队一桶一桶把破裂管道里面的污(Ⓜ)水掏(tāo )了出来。我听完后特别震惊(🤜)(jīng )。”李萌回忆。

　　建议(yì )：平时喝(🧣)温水，少吃寒凉、油腻(nì )、辛辣的(🈂)食物。

　　5月1日，长江海事部门工作(🐹)人员在长江重庆段保障群众水上出行安全。长江海事局供图

　　因(yīn )为这堂音乐课，很多孩子都(dōu )从内向敏感，变得自信活泼，而(🍢)朱超敬，也在这段旅程中(zhōng )收获着(🌤)感动和温暖。