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　　每周一，是朱超敬到周至县上三(sān )清小学给孩子(zǐ )们上音乐课的日子。

　　神鱼节是孟连的重(chóng )要节庆之一，每年都(🏿)吸引大量当地民众(🥏)及外地游客前来，参(🔇)与南垒河捉鱼、品(🕞)美食等活动。

　　周(📫)至县上三清小学老(🥐)师 梁彦鹏：我是一个老教师，以前也没受过专业训练，音乐课虽(suī )然能上，但是和朱老师相比，真是天壤之别(bié )。她的乐理知(zhī )识、发声、技巧，咱达不到。

　　本报通讯(xùn )员 赵明

　　坚(jiān )持运动的人，患糖(Ⓜ)尿病及代谢综合征(🤽)的风险(xiǎn )更小。经常(🌜)运(yùn )动会使胰岛素(👞)分泌下降的同时，胰(🕎)岛血糖素分泌增加(✴)，可以降低糖水平。换句话说，经常运动的人患糖尿病及代谢综合征的风险也会较小。

　　在此基础(chǔ )上，当地通过(guò )流转村集体林地，引入杭州临安益丰农业开(kāi )发有限公司，探索打造林业标准地，一幅集(🆒)森林康养度假(jiǎ )、(🎫)林下中药材(cái )种植(🥒)、生态体验于一体(🌘)的林业发展蓝图徐(👻)徐展开。

　　勐啊口(🤷)岸是普洱市与缅甸之间通关流量最大的口岸，今年1月1日至5月5日，累计查验出入境人员656468人次，同比上升76.77%。(完(wán ))　　近日，云南省红河哈尼族彝族自治州(zhōu )石屏县异龙湖(hú )畔的神黄豆花迎来盛花期，一团团(🐕)、一簇簇(cù )粉色的(🍠)花朵如(rú )云似霞，将(📝)湖畔装点成一片浪(🎖)漫的粉色梦境，随风(🦌)摇曳。“五一”假期，这片(🌅)绝美的粉色花海成(👇)市民游客打卡的网红地。图为市民在异龙湖畔的神黄豆花(huā )下打卡拍照。徐俊 摄