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　　如今，文化特派员工作(zuò )已经(🤰)过半，邵菲的日程表(biǎo )依旧很满：创作天悦社区(qū(😛) )之歌、推出“宠物瑜伽”专场、策划脱口秀开放麦、打造舒缓音乐(👄)会……但她最在意的不是活动数量，而是青年态度(🕥)的转变。

　　“真(🥪)的是太了不起了，仅仅一个读音，就能延伸出这么多(🤾)的文化常识。”从呼和浩特市赶来的王佳对(duì )记者说。

　　据专家介(😙)绍(shào )，溶洞里的可溶性岩石主(zhǔ )要为白云岩等碳酸(🖲)盐岩。它们是由亿万年前海洋生物的壳体堆积到海底，再经过压实(🔮)、胶结等作用逐渐(jiàn )形成的。大家了解溶洞奥(ào )秘(😼)之余，还应对溶(😾)洞更加(jiā )爱惜和保护。

　　此外，主食吃得太少不好(🗂)，不意味着餐盘里只有主食，其他类型的食物不足。

　　邵(shào )菲带领(🎓)舞队参加比赛。(受(shòu )访者 供图)

　　·轻体力活(huó )动(👉)女性 200 克粮食就够了，按大米饭来说，差不多是每餐吃盛饭的小碗浅(🕺)浅 1 碗。如(rú )果运动较多，那就可以再(zài )加量。

　　本周(🏜)美联储将(jiāng )公(🏚)布利率决议

　　作为“化缘高手”，资源整合是邵菲的(🐓)强项：琴行提供免费舞台，企业赞助音响设备(bèi )，甚(🦅)至社区居民群(🐖)都成了(le )活动宣传平台。一场音乐(lè )节成本不过万元(🍥)，却能撬动整个社区的文化活力。