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　　巡游(⛩)开始前，谢依依(📰)和范艺琛两(liǎng )个小志愿者打卡留念(niàn )。　李玉芳 摄(🚧)

　　立(lì )夏节气 合理运动不过量

　　中国工程院院士 张伯礼：(🍂)这也是个误区。天气热，喝一点冰镇(zhèn )啤酒不是不可(😣)以，但(dàn )是不能大量喝，不能(néng )经常喝，尤其大量喝(hē )对人是有伤害(🍀)的。啤酒里面含有酒精，它也是高热量的，喝完啤酒后(🌧)往往口腔更干(🎨)，浑身(shēn )有热乎乎的感觉，并(bìng )不觉得清爽。同时喝(hē(😏) )冰镇啤酒对消化系统也不好，所以长期大量饮用冰镇啤酒对人是(🔵)有害的。

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　　连(lián )日(🍦)来，位于六盘山西(xī )麓的千年古县——宁(níng )夏固原市隆德县游人(⏭)如织，各类非遗体验活动格外“吸睛”。

　　近日，“五四”青(🎏)年节(jiē )来临之(🚄)际，由云南师(shī )范大学师生自编自导(dǎo )自演的舞台(🌝)剧目《西南联大》走出院校舞台，在昆明市呈贡区文体(🎢)活动中心面向(🤫)省内各行业青年连演6场，吸引(yǐn )6000余人观看。

　　立夏(🌔)(xià )“养心”作息要规律(lǜ )

　　当南国的阳光愈发炽烈，芒果也迎来了(🧜)它的高光时刻。金黄色的外皮，散发出浓郁的(de )热带香(🍝)气，让人闻之(zhī )便心生向往。切开芒(máng )果，一口咬下，浓郁的甜味伴随(🐉)着特有的热带果香瞬间在口中弥漫开来。