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　　中央(yāng )八项规定是我们党在新时代的徙木立信之策，是新时代党的(de )建设的“金色名片”。作风建设永远在路上，拒腐防变没有(yǒu )休止符。我们要以案为鉴，常怀敬畏之心，常思贪欲之害，常(🦗)守廉洁之本，在新(🛣)时代新征程上永(😸)葆共产(chǎn )党人的(🌡)政治本色(sè )，以优(🌳)良作风凝聚起奋(😕)进新征程的磅礴力量(liàng )。

　　在听取9位劳模代表发言后，总书记“很受感动、也很(hěn )受启发”。他动情地说：“人世间的美好梦想，只有通过诚(chéng )实劳动才能实现；发展中的各种难题，只有通过诚实劳动才(cái )能破解；生(🕞)命里的一切辉煌(🎚)，只有通过诚实(shí(🍒) )劳动才能铸就。”

　(🐳)　马建岭指出，进(🚅)入立夏之后，天气(📍)变(biàn )热，有的人会出现浑身倦怠、胃口变差、腹痛烦燥等症状，这就是“苦夏”。“苦夏”实际上不是一种病，它只是说身(shēn )体对炎热的天气一个不适的状态。通过“苦夏”来减重的方(fāng )式是不可取的，因为长期的胃口变差，会导(🕰)(dǎo )致身体进入一(🕧)个(gè )“饥荒状态”，新(🧠)陈代谢是降低的(👙)，这样既(jì )不容易(✂)减重，反而会导致(⛏)营养不良。即使体重暂时有这么一(yī )个下降，但是饮食恢复之后会出现特别快的反弹。

　　监 制(zhì )丨王敬东

　　医者仁心架起“连心桥”：草原相伴情相随

　　在山东，济南轨道交通4号线迎来关键突(🍣)破(pò )。随着山师东(🤟)路(lù )站至山大路(👒)站区间589米地下通(🌻)道的盾构贯通，4号(🔰)线实现全线贯通(🏝)，为年底前开通运(🍲)营打下基础。