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　　发言人说，随着4月初全球贸易摩擦因美国大幅增加进口关税而急剧升温，全球经济下行风险显著上升。贸易政策极大不确定(🚢)性将抑制国际贸易往(⤴)(wǎng )来和投(tóu )资气氛(fē(💘)n )，从而(ér )困扰香(xiāng )港经(🈸)济(jì )的短期(qī )前景。尽(🛋)管如此，中国内地经济(🉐)持续稳步增长，加上特区政府各项推动经济增长和开拓更多元化市场的措施，将会为本港不同经济活动带来支持。

　　多平台告别“仅退款”

　　煮饭煮粥做馒头煮面条(🕦)的时候，还会吸进去很(😧)多水。放的水不一样多(🍐)(duō )，熟重(chóng )就会有(yǒu )很(🎊)大差(chà )异，所(suǒ )以通常(😵)(cháng )膳食建议只能说生(🛎)重。

　　第三方面，少吃主食不等于能有效控糖。

　　首先，蛋白质有较高的食物热效应，并使人容易兴奋，所以过多的蛋白质食物并不利于安静入眠。

　　其次，因为要维持血糖稳定，身体代谢压(💰)力增大。要想办法拆东(🚡)墙补西(xī )墙，拆(chāi )解肌(🥫)肉(ròu )蛋白质(zhì )来合成(🏸)(chéng )葡萄糖(táng )，不仅额外(🍰)消耗 B 族维生素，额外消(🍽)耗能量，而且加重肝脏和肾脏的负担。这样也会让你感觉疲劳。