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　　支教六年

　　1989年出生的(🥧)北京市东城区环境卫生服务(👮)中心时传祥所三八女子班班(✝)长李萌，是一名抽粪女工，刚加入(rù )时传祥所三八女(🙆)子班时只(zhī )有20岁。上班第一天(👮)，有人笑着问她：“干得了这又脏又累的活吗？”她不假思(sī )索地说：“能！”“当时(shí )的(🖨)班长给我讲了一个故事(shì )：(👉)有一次，某胡同的公厕下水管道被压塌了，形成了粪坑，于是，班长就带队一桶一桶(🚧)把破裂管道里面(miàn )的污水掏(🍟)了出来。我听完(wán )后特别震惊。”李萌回忆(yì )。

　　需要(🍡)注意的是，当归有活血功效，孕(💒)产妇和月经量特别大的女性要慎食(shí )。气血两虚的人可以根据(jù )身体情况，适量(🗿)食用。

　　坚持运动的人骨骼(🛺)、关(guān )节都会比从不运动的人更好。经常运动可以改善骨的血液循环，加强骨的(🌙)新陈(chén )代谢，使骨径增粗、肌(🗄)质(zhì )增厚、骨质的排列规则、整齐。随着骨形态结(⌚)构的良好变化，骨的抗折、抗(🖥)弯、抗压缩等骨骼强度方面的能力大幅提高。

　　一(yī )段彼此成就的音乐奇缘(💼)

　　朱超敬：小朋友问我“老(🦄)师，你能不能当我们音乐老师”“老师，你什么时候还会再来”。我当时说(shuō )，我可能当不(🏜)了你们音乐(lè )老师，我有时间(🚋)就会再来(lái )看你们的。