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　　建议用新鲜肉类，尤其是鱼肉(ròu )、白肉等代替加工肉制品。红肉(ròu )需要适量吃，每人每天控制在不超(chāo )过一个手掌大小的量。

　(👋)　针对(duì )老年、儿(🖊)童等特殊旅客群体(🏩)，郑州(zhōu )机场设置了(✌)特殊旅客休息室，并(🕳)增加了读书角、游(🔊)戏区、休息区等(dě(🐤)ng )多样化休闲区域(yù )，并为无家长陪同儿童出行配备了专人陪护。

　　5月3日，浙江舟山(shān )，直升飞机即将降落东极岛。“五一”假期期间，打“飞的”前往(wǎng )舟山东极岛、枸杞岛等地大幅缩(suō )短游(🐆)客出行时间，成热门(👢)选择。中(zhōng )新社记者(💩) 曹丹 摄

　　4月28日，徐(〰)梦桃被授予“全国先(⬅)进工作者”称号(hào )，在(🍵)领奖前夕，记者见到(🌺)了她。徐梦桃告诉记者，这次除了来领奖，这位冬奥会的(de )“四届元老”又要开启新一届冬奥会的备战，用行动诠释她心中的(de )劳模精神。

　　三文鱼、金枪鱼(yú )和沙丁鱼等鱼类，富含欧米伽3脂肪(fáng )酸，也有助对抗(🎈)炎症。

　　在双(shuāng )龙营镇板桥村连片种(⚾)植的马铃薯基(jī )地(🖕)，绿油油的马铃薯苗(⤵)长势喜人。村民们正(🕥)忙着采挖成熟的马铃薯、分拣、装箱、发货，田间地头一派忙碌景象。