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　　马建岭表(👾)示，《黄帝(😵)内经》讲“春夏养阳”。立夏时分，建议大家吃一些温热升发之品，比如韭菜(🚖)、香椿等(děng )时令蔬菜(🕌)。另外，也(⌚)可以借鉴“夏吃姜”的传统养生(shēng )方法，吃一些“姜丝陈皮山楂饮”这种健脾温阳、化湿和胃。另(😟)外晚(wǎ(💯)n )上睡觉的时候，要注意捂好肚子、护好双脚，防止晚上的寒气侵袭。也可以多揉揉神阙穴、中脘穴(🈹)调理脾(🔰)胃。这两个穴位，神阙穴是在肚脐中央，用手掌或者手(shǒu )指按摩1到3分钟(🔯)，中(zhōng )脘穴是在心窝和(🐮)肚脐中(🎗)间连线的位(wèi )置，也可以做手掌的按摩。　　奥斯卡上海5月5日电 (记者 许婧)今年“五一”小长(☔)假叠加(😜)第六届上海“五(wǔ )五购物节”，上海消费活力持续释(shì )放。上海市市场监管局5日发布的数据显示，“两节(🕞)”叠加提(📱)振了消费，上海线上消费诉求活(huó )跃，网购和直播带(dài )货等热度延续(👰)。

　　典型案例折射(shè(🤳) )作风之(🙌)弊，警示党员干部必须严守(shǒu )纪律底线。通报的10起案例，虽表现(xiàn )形式各异，但本质都是对党规党纪(🧦)(jì )的漠视与践踏。有的领导干部借公(gōng )务之名公款旅游，将公款消费异化为个人享乐；有的在节(🚄)日期间(👞)违规收受礼品礼金，看似“人情往来”，实则是权钱交易；有的搞形式主义、官(guān )僚主义，以会(🏅)议落实(📤)会议、以文件(jiàn )应付检查，严重背离了党的初心使(shǐ )命。这些行为不仅造成国家资源的(de )巨大浪费(👖)，更损害了党和政府的形(xíng )象，侵蚀了党群干群关系。这些问题的发生，再一次(🎯)说明“四风”问题顽固复(⏰)杂，必须(😷)严抓(zhuā )不放、常抓不懈。

　　据悉，近年来，45岁以下民众心(xīn )梗发病率逐年上升。胡高频教授(🎖)表(biǎo )示(🉑)，导致急性心肌梗死的病因及危(wēi )险因素包括：高龄、高血压、高血(xuè )脂、糖尿病、肥胖等，而(👄)作息不规(guī )律、过度劳累、久坐、吸烟、饮酒等生活类因素，是心梗发病(🤫)日益年轻化的主要原(🆒)因。尽早(🌾)(zǎo )发现、尽早诊断和尽早救治是挽救心梗患者生命的关(guān )键，也是改善心梗患者长期生(💸)活质(zhì(🧟) )量和预后的基石。

　　港口智慧化(huà )、绿色化建设成效显著。我国已建(jiàn )成自动化码头50余座，已建(☕)和在建规(guī )模均保持全球领先，港口作业效能不断提升。青岛港智慧化通用(⏫)散杂货码头操作系统(⛎)全面上(🛵)(shàng )线，宁波舟山港、天津港等均实现DeepSeek本地化部署，浙江(jiāng )海港首个绿色能源智控中心交工(🥓)验(yàn )收(👴)，上海洋山港首次开展国产绿色(sè )甲醇接卸与加注，智慧港口、绿色(sè )港口建设步伐持续加快。

　(🍋)　数据(jù )显示，自美团官方发布绿色通道以来，已有200余家进入实际内销对接(🏅)流程。以美团闪购为例(🎴)，该业务(🥎)第一时间设立采销交易专区，优先调配优质外(wài )贸商品为全国3万家闪电仓供货，为(wéi )外贸(💅)企业免(🔻)除交易佣金等，全渠道(dào )支持外贸企业开拓国内市场。

　　除了重大能源工程在稳步推进，各(gè )地(🦍)民生工程建设同样在这个“五一”假期按下“加速键”。

　　在云南，昆明长水国际(🚯)机场改扩建工程正加(🐦)速推进(🐾)。项目采用了国内领先的分布(bù )式物联管理模式，加速打造“智慧(huì )航站楼”。

　　在玛曲草原(🥗)的50多年(➖)(nián )里，王万青有许多机会可以离开，回到故乡上海，但他最终还是坚定(dìng )地留在玛曲。