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　　不(bú )饱和脂(zhī )肪酸含量较多的食物：坚果、鱼油、菜籽油、亚麻籽油(yó(🍇)u )、橄榄油、玉米油、(📩)大豆油、花生油等。

　(🧑)　大国工匠(jiàng )是我们中华民族大厦的基石、栋梁。　　央视网消息(xī )(焦点访谈)：“美好生活(🚛)都是靠劳动创造出来(🎠)的”。光荣(róng )属于每一个(🤣)挺膺担当的奋斗者。从5月2日开始，《焦点访(fǎng )谈》推(tuī )出特别节目《致敬奋斗者》。“劳动模范和先进工作者(zhě )是人民的楷模、(🐔)国家的栋梁，全社会要(😇)学习他们的事迹(jì )、(⬜)弘扬他们的精神。”五一前夕，庆祝中华全国总工会(huì )成立100周年暨全国劳动模范和先进工作者表(🦃)彰大会隆重举(jǔ )行，2426人(🉑)受到表彰。这是我国第(🈯)17次评选表彰全国劳动模范(fàn )和先进(jìn )工作者。聚焦几位劳动者，听听他们践行劳模精神，挺(tǐng )膺担当、攻坚克难、奋(🌚)发有为的故事。

　　因(🚏)此，甜饮(yǐn )料、甜面包(🥪)、蛋糕等尽量少吃。不少酸奶中的含糖量也(yě )很高，购买时看清营养标签。

　　“五一”假期前三天(😪)(tiān )，内地居民“周边国家(♓)游”“跨境游”热情高涨，北(🍨)京(jīng )口岸出(chū )境内地居民占出境旅客总数超六成，日均2万人次，热门(mén )目的地为日本、韩国、新加坡、中国香港等(💔)。

　　在鹤(hè )岗市兴安(💡)区的万亩良田，当地合(🐛)作社刚刚引进的智能施(shī )肥播种机凭借精准北斗定位系统，将玉米种子精准植入(rù )黑土，同步(🏐)完成定量施肥，大大提(🍱)升了播种效率。

　　在(🐞)今年(nián )哈尔滨亚冬会的赛场上，34岁的徐梦桃获得两金一银的骄(jiāo )人战绩。至此，她也成为了中国雪上项目首位全满贯(🚜)获(huò )得者。

　　南开大(🍃)学社会学院教授、天(🉐)津市产业工人研(yán )究中心主任王星：“执着专注实际上反映了工匠精神养(yǎng )成的非常重要的(⤵)一个维度，就是要有长(🍞)期的累积性，只(zhī )有长(🏪)期(qī )沉浸在一个领域里面，才能够不断深入，才能够不断探(tàn )寻所谓的科研领域的无人区，不断创新和突破，形成自(zì(🐷) )己独特的竞争优势。”

　(🥧)　前不久，山东省德州(🥣)市的苏(sū )女士在某直播间购买标价138元的烤鱼套餐，结账时却显示(shì )148元。“用家人不常购物的账号(🐺)查看，价格又变回138元。这(🐕)(zhè )种事情(qíng )我已经不(🌎)是第一次遇到了，有天我在一个主播的直播间(jiān )看到一盒车厘子限时优惠价269元，可我一买却成(♎)了329元，我(wǒ )以为限时到(🦁)期了，用家人的账号买(🚭)是269元。”她质疑，“商家专挑(🔀)熟客加价，若差价小，消费者根本察觉不到。”

　　科研创新是企业发展的核心驱动力。近年来，以岭(🤥)药业(yè )持续加大研发(🤠)投入，2024年研发投入占比(🥪)达13.94%，远超行业平均(jun1 )水平。在强大的研发实力支撑下，以岭药业已上市17个专(zhuān )利中药，其中11个列入国(🥔)家医保目录，5个进入国(😟)家基本药(yào )物目录，覆(🚻)盖心脑血管、呼吸等重大疾病领域。