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　　从国内市场数据来看，2025年(🔶)一季度，国内黄金市场(chǎng )成(🤑)交(🗑)量、成交额均呈现大幅增(zēng )长态势。

　　李鸣涛表示，当前电商市场的(de )竞争日趋(🆗)激烈，这种竞争不能仅(jǐn )争夺(😛)流量，平台企业也不能简单地依靠流量(liàng )分发规则盈利，应该把竞争的焦点聚焦(🌺)在平(píng )台生态核心能力的打(🛥)造上，并将其作为平台、商家、消费者及服务商的(🎣)共同(tóng )体，让不同参(cān )与方(🌅)良(💉)性互动和共赢发展，只(zhī )有如此，平台生态才有活力，才能可持续。这在当前流量红(🖍)利减弱、消费者(zhě )对线上消(👢)费综合服务体验要求越来越高的背(bèi )景下显得尤其重要，也是保障电商产业实(🔠)现(xiàn )更加可持续发展的重要(📳)基础。

　　个人信息不是“行业共享的蛋糕”，而是(shì )受(🏩)国家法律保(bǎo )护的公民基(🏠)本(🍍)权利。任何以“惯例”为名的信息倒卖、共享行为，终将付(fù )出法律代价。

　　什么是(🎏)仅退款？“仅退款”服务是指消(🤹)费者在电商平台购(gòu )物过程中，如遇商品质量问题、与描述不符(fú )等情况，在符(💉)合平台相关政策的情况下，可(🐓)以向卖家提出仅退款不退货的一(yī )种售后服务。

　(🎪)　当一个人频繁出现早醒(📏)的(📼)(de )情况，难免会开始焦虑，迫切地想要寻找解(jiě )决方案。有人可能会去医院，甚至想要(✂)让医生“给自己开点安眠药”，让(🛳)自(zì )己的睡眠“重回旧轨”。

　　A：“哥，我最(zuì )近刚开了家装修公司，能不能‘分享’(🥋)点客户信息给我？”

　　- 蛋白(🚡)质有较(jiào )高的食物热效(xiào )应，容易使人兴奋，所以过(💯)多(duō )的蛋白质食物不利于安(🤕)静入眠。

　　这种因(yīn )为缺乏碳水化合物而造成的失眠，是吃保健品所难以改善(🕉)的。很多人花不少(shǎo )钱去买保(📽)健品、吃中药，然而仍然收效甚微(wēi )，生活质量持续下降。无论是褪黑素、γ-氨基(🧐)丁酸、酸枣仁、百合、莲子(🚓)心(xīn )......都难以奏效。因为——没有解决问题的根源(yuán )所在。

　　北京市市场监督管(👻)理局、天津市(shì )市场监督管理委员会、河北省市场监督管理局提醒消费者：(♑)节日期间，在市(shì )场监管领域(🍓)的消费争议中，如合法权益受到(dào )侵害时，可及时拨打12315消费者投诉举报电话或(huò(✉) )通过全国12315平台投诉举报，市场(🔩)监(jiān )管部门将及时依法维护消费者的合法权益。(完)　　经常失眠，睡眠质量低(🐗)？可能是身(shēn )体缺了这种关键营养，很多人不知道