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　　北京市市场监督管理局、天津市(shì )市场监督(🏡)管理委员会、河北省市场监督管理局提醒消费者：节日期间，在市场监管领(💽)(lǐng )域的消(xiāo )费争议中，如合法权益受到侵害时，可及时拨打12315消费者(🚹)投诉举报电(🎨)话或通过全国12315平台(tái )投诉举(jǔ )报，市场监管部门将及时依法维护(🚞)消费者的合(➗)法权益。(完)　　经常失眠，睡眠质量低？可(kě )能是身(shēn )体缺了这(🍅)种关键营养，很多人不知道

　　如果有以上情况，建议思考一下有没有这个(gè(🚪) )原因——主食吃得太少，特别是晚餐少吃或不吃主食导致的失眠(🤥)。这种因缺乏(🍅)碳水化合物而(ér )造成的(de )失眠，是吃保健品难以改善的，而是需要把(🏫)无糖无油的(🐾)主食吃够。

　　在寻求消费者权益保(bǎo )护和商(shāng )家利益的平衡中(⛴)，平台扮演了重要角色。

　　三、关注食品安全，绿色消费。消费者(zhě )外出就(jiù )餐(⏲)时，首选证件齐全、环境整洁、卫生条件好、明厨亮灶实施较好(🥅)的餐饮单位(🌅)就餐；在餐厅(tīng )食用生鱼片、生腌海鲜、凉拌菜、酱卤肉、凉(🚅)皮凉面等高(❄)风险菜品时，注意食物感官性状和(hé )味道有(yǒu )无异常；用餐前检(🥟)查盘子、杯子等餐具是否干净；选择炭火锅或炭火烤肉的餐厅时，注意用(yò(⌚)ng )餐场所有无通风设施，感到身体不适立即就医。通过外卖平台订餐(⚾)时，注意查看(🚋)商户(hù )在外卖(mài )平台公示的相关证照，优先选择近距离、评价好(🕒)、点餐量大(🐓)的餐饮商户订餐；收到餐(cān )品后检(jiǎn )查餐品(pǐn )包装及食安封签(🈵)是否完整；(🚫)打开包装后要检查菜品色泽、味道等是否正常。适量点餐(cān )，剩餐(🥇)(cān )打包带走，践行“光盘行动”。

　　上周国际油价下跌

　　声明重申(🎑)坚定致力于(㊗)多边(biān )主义和(hé )国际法，包括《联合国宪章》所载宗旨和原则。各国部(📚)长谴责包括(🥁)故意扣留分摊会费(fèi )在内的(de )单方面破坏全球多边机构工作和妨(🧣)碍其履行各(📱)自职责的行为。