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　　马建岭指(🧤)出，进入立夏之后，天气变热，有的人会出现浑身倦怠、胃口变差、腹痛烦燥等(děng )症状(🏞)，这就是“苦夏(xià )”。“苦夏”实(😙)际上(shàng )不是一种病，它只是(shì )说身体对炎热的天气(qì )一个不适(👊)的状态。通(tōng )过“苦夏”来(🖖)减重的方式是不可取的，因为长期的胃口变差，会导致身体进入一个“饥荒状态”，新陈代(💖)谢是降低的，这样既不(🔫)容易减重，反而会导致营养不良。即使体重暂时有(yǒu )这么一个下降，但是(shì )饮食恢复之(〽)后会出现(xiàn )特别快的(🚜)反弹。

　　2025中法合作初、中级泵(bèng )道教练员培训班启动(dòng )仪式(🌳)。铁西区委宣传部供图(🌪)

　　语言不通是王万青面临的第一道难关。为了能与牧民顺畅交流，准确了解他们的(😏)病情，王万青从零开始(🏛)学习藏语。他跟着牧民们一起放牧，一边帮(bāng )公社牧工放牛羊治病(bìng )救人，一边学习日(🎅)常(cháng )的藏语词汇，经过(🆒)无(wú )数个日夜的刻苦努力(lì )，他终于能够熟练用(yòng )藏语与牧民(🏟)交流，这也拉近了他与(📒)牧民之间的距离。

　　年逾六旬的张先生虽然半个月来反复胸痛，且经常两个胳膊麻(🌰)木、疼痛，但是他毫不(🚲)在意。在医院开(kāi )药回家的当天晚上即(jí )出现心肌梗死。胡高(gā(💣)o )频教授6日为记者分享(🛏)(xiǎng )了如上病例。他提醒(🔹)(xǐng )广大冠心病患者要学(xué )会自我判断，如果有(yǒu )不适症状及时(📤)到医院就诊，并遵照医(🙂)嘱检查治疗。

　　美团旅行数据显示，“五一”假期首日，“五一出游”搜索热度同比增长160%，但5月(❔)2日、3日也进入短途游(🔐)的(de )高峰，乡村游、味蕾(lěi )游等将成为避开拥挤(jǐ )人流的新选择(🦐)。

　　退休之后的王万(🍀)青专(zhuān )门买了一辆三(🦉)轮摩托(tuō )车，并在车身显眼处贴上各类健康宣传标语，车厢里装(📢)满各种便携式医疗设(🔭)备。平日里，他骑车走街串巷，为群众送医、送药、义诊，讲解健康科普知识。

　　从实验(✳)室里的技术(shù )突破，到(🤙)田间地头的(de )产业振兴；从生产线(xiàn )上的精益求精，到建(jiàn )设工(🧡)地上的攻坚克难(nán )…(🔩)…在经济社会发展(zhǎn )的各条战线上，都留下了劳动者的奋进足迹与辛勤汗水。

　　在(📜)帮扶产业高质量发展(📎)上要多想办法。发展产业是培育脱贫地区内生发展动力的治本之策。5年过渡期内，各地(👞)进一步(bù )调整优化帮(🔡)扶主导产(chǎn )业产业结构，草食畜(chù )牧、水果、蔬菜、粮(liáng )油、(🍆)中药材、生猪、茶叶(🏕)、食用菌、禽类(lèi )、薯类等十大主导产业脱颖而出，带动人数多，带动效果显著。进一(🕘)步推动主导产业提质(📸)增效，需要抓住两大机遇。一是抓住数智技术赋能。利用好大型企业的数智技术优势，鼓(💎)(gǔ )励推动数字乡村和(🗯)智(zhì )慧农业项目建设，通(tōng )过生产效率优化推动(dòng )帮扶主导产(🔛)业提质增(zēng )效。二是用(⛸)好衔接资(zī )金。财政部已提前下达2025年中央财政衔接推进乡村振兴补助资金，全国资金(🗑)规模共计1593亿元。要将发(💛)展联农带农富农产业作为中央财政衔接推进乡村全面振兴补助资金优先支持内容(👮)，充分利用好衔接资金(🕳)(jīn )，加快补齐脱贫地区(qū )农村基础设施短板，优先布局产业发展(🐦)所(suǒ )需配套设施。

　　(👅)(光(guāng )明日报 作者：杨柳，系海南省委党校副教授)　　筑牢维护亚洲安全稳定的基(🔻)石(和音)