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　　各国外长支持对联合国包括其安全理(lǐ(🥣) )事会进行全面改(gǎi )革，使其更加(🕗)民(mín )主、更具代表性、更加有(🐵)效、更加高效，并增加发展中国家在安理会的代表性，使其能够有效应(🍚)对当前的全球挑战。

　　有流行(⛺)病学(xué )研究发现，摄入(rù )更多的(🎙)优质碳水化合物，与睡眠质量不佳的可能性降低相关。也有研究提示，中国北方吃大量主食的(de )膳食模式(🚛)与较低(dī )的失眠风险相关(guān )联(😀)。

　　北京市(shì )市场监督管理局(⏪)、天津市市场监督管理委员会、河北省市场监督管理局提醒消费者(🕢)：节日期间，在市(shì )场监管领域(🐑)的消(xiāo )费争议中，如合(hé )法权益(🎬)受到侵害时，可及时拨打12315消费者投诉举报电话或通过全国12315平台投诉举(🏭)报，市场监管部门将及时依法维(♟)护消费者(zhě )的合法权益。(完(wán ))(🧥)　　经常失眠(mián )，睡眠质量低？(🔦)可能是身体缺了这种关键营养，很多人不知道

　　北京：沉浸游览溶(💏)洞世界 需爱惜保(bǎo )护珍贵遗产(🎫)

　　其次，蛋白质、脂肪含量高(🍆)的食物消化速度慢，使夜间胃肠消化负担加重，从而影响睡眠质量。

　　(🧘)这种“凌晨三四点睡醒后睡不着(🗞)(zhe )”的场景，你是(shì )否经历过？

　　(🐁)这种“凌晨三四点睡醒后睡不着”的场景，你是否经历过？