????

　　声明称各国注意到当前全球两极分化和不信任的形势，鼓励(lì )全球采取行动加强(qiáng )国际和平与安全。声明强调各国安全不可分割，并重申致力于通(tōng )过对话(huà )、协商和外交手段和平解决国际争端。

　　与会(📵)外长(💈)表示(💻)(shì )，面对(duì )地缘紧张局势加剧、保护(🛹)主义(🗨)抬头(📖)，当务之急是坚守多边主义，坚持联合国宪章宗旨和原则，维护联合国在国际体系中的核心作(zuò )用。金砖国家要聚(jù )焦和平共处、开放包容和对话合作，反对政治极化叙事，共同捍(hàn )卫自由(yóu )贸易规则和以世贸组织为核心的多边贸易体制，推动(🧖)构建(🌘)(jiàn )更(💂)加公(gōng )正、可持续的多极秩序。与会(🍲)外长(⬜)普遍(👨)对采(🤼)取“对等关税”措施(shī )破坏全球供应链、加剧国际局势不确定性感到担忧，要求取消违(wéi )背世贸组织规则、违反国际法的经济制裁和次级制裁等单边强制措施。　　4月22日(rì )，多家电商平台宣布对“仅退款”规则进行重大调整，引发广泛(fàn )关(🙌)注。

　(⌛)　首(😛)先，因为能量供应不足，身体就会想办(🚈)法“节(🌞)能”，让(🔋)你(nǐ(💚) )无精打采，减少消耗。就算你强迫自己运动，运动之后也会感觉(jiào )特别疲劳。一旦人(rén )的精力和体力改善了，多吃的这几口饭，会被活跃的身体状态消(xiāo )耗掉，并不会变成肥肉堆积在身上。

　　其实，合理吃主食，是(shì )有利于(yú )预防肥胖的，长期而(🕚)言也(🀄)是有(📅)利于预防肥胖的。

　　特别说明，吃够(🈳)主食(🥊)，绝不(🐉)意味(🤚)着可以随心所欲地吃甜食、吃油炸食品、吃(chī )营养价值很低的淀(diàn )粉食品。

　　内蒙古大学教授郎宝如认为，五一长假，蒙曼能够(gòu )与内蒙古民众一起解读历史、传播文化，对于当地文旅的融合发(fā )展有很(hěn )大的提升作用。(完)　　奥(🛢)斯卡(🐔)杭州(🐳)5月4日电(郭其钰 吕诗蒙)面对一(yī )群平均年(🦐)龄仅(🎼)32岁，学(⚡)历高、收入高、要求更高的青年群体，如何(hé )打破传统意义上的(de )“送文化下乡”？这是民盟盟员、浙江杭州萧山区文化馆表演艺(yì )术中心主任邵菲，作为文化特派员之初面临的难题，亦是她破局(jú )的起点(diǎn )。

　　- 在动物实验中发现，增加碳(👑)水化(🚗)合物(🎱)摄入会增加大脑对色(sè )氨酸的摄取，而色(🍽)氨酸(🦇)在大(🦍)脑中会被代谢为血清素和褪黑素。高(gāo )GI(血糖生成指数)碳水(shuǐ )食物如白米和面食，可以引发较多的胰岛素分泌，增加大脑的色(sè )氨酸供应，从而促进血清素和褪黑素的生成量。

　　-少吃主食影(yǐng )响睡眠(mián )本身，也是促进发胖的可能原因之一

　　(🏒)从国(🖌)内市场数据来看，2025年一季度，国内黄金市场(🚻)成交(😢)量、(🗼)成交额均呈现大幅增长态势。