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　　“五一”假期，郊区户(🦁)外游热度飙升，成为旅游新潮(🐁)流。在江西省靖安县宝峰镇，蜿蜒(yán )曲折的北河如(rú )一条碧绿(🦄)的玉带，周边城市的市民支起帐篷天幕，围坐在一起烧烤、垂钓、观鸟，孩(hái )子们在浅滩嬉(🎍)(xī )戏，感受大自然的乐趣。

　　判断是否患有颈椎病，有几个(🗺)自测方法。一是判断颈部(bù )是否(👿)出现僵硬(yìng )及疼痛。如早上起(😊)床时感觉脖子转动不灵活，僵(😙)硬感明显，稍微活动还(hái )会伴随疼痛。二是判断上肢是否出现(🧢)酸麻无力。如果颈椎病变压迫(🎬)到了神经根，就会导致上肢出现(xiàn )放射性疼痛、麻木等症状(🕥)，从颈部沿着肩膀、手臂一直放射到手指，让你感觉手臂酸(⭐)(suān )麻无力，拿东(dōng )西都不稳。三(sā(🕓)n )是判断是否出现头晕头痛的(🌜)症状。头晕发生在突然转头、(💙)抬头或低头时(shí )，感觉天旋地(dì )转，身体站立不稳，严重时可能(🔥)会摔倒。头痛多发在枕部、顶(💍)部或颞部，有跳痛、胀(zhàng )痛、刺痛等多(duō )种形式。此外，颈椎问(🏒)题还可能会对我们的视力、睡眠和精神状态产生(shēng )影响(🌂)，甚至引(yǐn )发焦虑、抑郁(yù )、烦(🌳)躁等情绪问题。

　　菲律宾4月(🌮)通胀率落在菲中央银行预测(🦏)的1.3%至2.1%之间(jiān )。此前，鉴于(yú )通胀预期持续回落，菲央行在今年2月(🔶)暂停降息后，于4月再次将关键(👣)政策利率下调25个基(jī )点至5.50%，并暗示(shì )未来将以“小步伐”方式继(🚷)续其宽松政策。(完)　　中新社马尼拉5月5日(rì )电 (记者 张兴(🥠)龙(lóng ))菲律宾政府5日(rì )正式启动(🤮)《2025-2034年为国就业计划》(Trabaho Para sa Bayan Plan 2025-2034)，标志着菲律(🚗)宾首个国家层面的长期就业(🍺)(yè )蓝图正式落地(dì )。

　　此次活动旨在深化中非“丝路电商”合(🔯)作，创新多元场景提振消费，扩(🥗)大非洲(zhōu )优质产品在中(zhōng )国市场的知名度。

　　2022年3月，经时任(💱)法国华侨华人会主席任俐敏提议，由主席团会议(yì )讨论，与(💜)会主席团成员以举手表决方式(🛠)一致鼓掌通过，蔡君柱当选第(👶)24届主席，郑金标(biāo )当选第25届主(🛥)席(xí )。第24届主席团就职典礼于当年11月举行。三年来，蔡君柱主席(🕑)带领协会与旅法侨界一道(dà(📁)o )，发扬优良传(chuán )统，践行初心，加强和谐侨社建设，推动侨社大发(📏)展，在一系列重大活(huó )动中表现突出(chū )，赢得好评。郑金标是(💴)法国华侨华人会第24届主席团履(🚼)职期间担任常务主席，积极协助(zhù )蔡君柱主席等(děng )主席团(💚)工作，在实际工作中得到了锻炼。4月26日，蔡君柱主席与任俐敏、(🎪)郑金标再次确(què )认当年选举(🈚)有(yǒu )效，体现法国华侨华人会传承有序，共担使命。(完)　　奥(🌮)斯卡贵州安(ān )顺5月4日电 (石小杰)5月1日至5月5日，“贵州文旅观光(🚂)飞行展演”在贵州省安顺市黄果(🥑)树大瀑布前举行，这(zhè )是黄果树大瀑(bào )布首次开展eVTOL(电动垂(✔)直起降飞行器)低空观光飞行活动。

　　马修曾在中国学习中(🛋)医十余(yú )年，如今在法(fǎ )国、(⤴)瑞士多家中医诊所坐诊，“想要真正领悟脏腑经络、阴阳五行(🐌)等中(zhōng )医学说的精髓并非易事。孩子常常看到我练习针灸手法、研磨药材，耳濡目染下，他(➕)们也逐渐对中(zhōng )医产生了浓厚(hòu )兴趣。这些来自遥远东方(🤗)的草药，正成为连接不同文明的奇妙纽带。”

　　挥锄挖笋(sǔn )，剥(😦)去笋壳，溪边洗净，再将笋制成(❣)笋干、笋饼、笋肉煲，一桌饭菜蒸腾起乡村的烟(yān )火气……(🚵)沈枝(zhī )丹在自己的短视频账号上发布了一条以春笋为主题的视频，获得超50万点赞。

　　云(🍾)南(nán )省西双版纳傣(dǎi )族自治州勐海县曼召村，湿润的空气(🐆)中飘着草木清香，远处传来阵阵捣浆声。