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　　(🈴)立夏“养心”作息要规律

　　“作为西南联大衣钵传承者，云南师范大学创排此剧，正是(shì )对这段历史的当代诠释。”云(yún )南师范大学艺术学院副院长李晓琼说。

　　当南国的阳光愈发炽烈，芒果也迎来了它的高光时刻(kè )。金黄色的外皮，散发出浓郁(yù )的热带香气，让人闻之便心生(shēng )向往。切开芒果，一口咬下(🛹)，浓郁的甜味伴随着特有的热带果香瞬(shùn )间在口中弥漫开来。

　　在众(zhòng )多桃子品种中，油桃以其光滑(huá )无毛的外表独树一帜，显得格外清爽诱人。咬一口，口感清脆，汁水充沛，甜度适中，没有传统(tǒng )桃子的绒毛困扰，吃起来更加(jiā )方便畅快。

　　在云南大理双(shuāng )廊，您既可以来一曲畅快的非遗舞蹈霸王(💬)鞭；也可以面朝洱海，品(pǐn )一品流传千年的白族三道茶。本地乳扇和米花，漾濞的核桃(táo )仁，配上老红糖水，这不是奶茶，而是“甜茶”。乳扇和米花是必选项，其他材料随心搭配，喝(hē )下去清甜可口。在第三道茶“回味茶”中，花椒、姜片、桂(guì )皮与茶叶同煮，看起来有些“黑暗料理”，但这是云南普洱茶最早(zǎo )的饮用(🚑)方式，诸味俱全，回味(wèi )无穷。

　　在老巷子景区内，游客杨嘉远举起手机记录下了景区门头、城墙等建筑上的砖雕作品(pǐn )。“初看这些作品就觉得大气(qì )古朴又精致细腻，了解过后才(cái )知道，这些都是隆德本土的非(fēi )遗技艺‘魏氏砖雕’，这种将文化元素与景观相结合的形式，让我(wǒ )直观感受到了非(👟)遗的魅力。”

　　导演郑保瑞凭借执导《九(jiǔ )龙城寨之围城》夺得最佳导演。“我仍然相信香港是一个独特的地(dì )方，香港电影工作者仍然有能(néng )力拍出独特、出色、充满个性(xìng )的香港电影。”郑保瑞说。

　　历经一年多的创作和排演，2023年11月，《西南联大》在云南昆明首场(chǎng )公演。至今，该剧已在省内演(yǎn )出28场，覆盖(👞)观众5万余人次，成(chéng )为行走的“艺术思政课”。

　　杨梅是一种土生土长的“国货”，从东南沿海到云贵高原，都可(kě )以看到杨梅的身影。不过要说(shuō )产杨梅的大省，浙江首屈一指。这里多山地丘陵，气候湿润，山间云雾缭绕，为杨梅生长营造了(le )极佳的环境，像宁波余姚、台(tái )州仙居等地的杨梅都久负盛名(míng )。