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　　来自新绛中(zhōng )学高二年级的田酎名今年17岁，这是他(🅰)(tā )第二次跟(👤)随妈妈李彦惠参加志愿服务。5月2日9点，这对母子按时在绛州署景区(🚶)广场签到。

　(🗑)　立夏节(jiē )气 合理运动不过量

　　暮色四合，绛(jiàng )州署的飞檐翘(😺)角染上金晖，巡游归来(lái )的汉服小志愿者蹦跳着跑过贡院巷。此刻，志愿红已不(♓)再只是流动的风景(jǐng )，而是悄然沁入绛州古城肌理的温情(qíng )印记(🏨)。(完)　　奥(🧐)斯卡银川5月5日电 (记者 李佩珊)这个“五一”假期，携家带口出行游玩的(📉)不止人类。在(🔫)六盘山余脉的宁夏固原市原州区叠(dié )叠沟自然保护区内，护林员(💤)用无人机(jī )巡护时，惊喜地从监控中看到有一只(zhī )华北母豹带着两只活力满(🕧)满的小豹，正在丛林中四处游荡。

　　选择合适(shì )的时间和强度运(🍪)动

　　宜淡(🗜)

　　在众多水果中，甜瓜凭借其清(qīng )爽的口感和香甜的滋味，成为(🕦)立夏时(shí )节(🎞)倍受欢迎的美味。甜瓜外观多样，表皮颜色丰富，轻轻切开，便有一股(🆖)(gǔ )清新的瓜香扑鼻而来；咬上一口，脆(cuì )嫩多汁。

　　“‘双千’计(🌁)划是创新(xī(👮)n )人才培养模式、重塑教育教学组织形式的重要举措。与传统课程(✈)相比，‘双千(🌶)’计划的课程更加强(qiáng )调供需对接和职业能力提升，帮助学(xué )生(🆓)补齐知识和技能短板。”楚晓琳说(shuō )。

　　大连海事局保障邮轮“零待时(shí )”进出港(🖐)。张翰真 摄