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　　最后，少吃主食(shí )影响睡眠本身，也是促进(jì(🏼)n )发胖的可能原因之一。失眠或睡(🧞)眠不(👏)足与肥胖的关(guān )联已经得到学(🌜)界的广泛认(rèn )可。同时，失眠和睡眠不足会引起白天精力不足，运动意愿下降，进一步促(cù )进肥胖。

　　(🌪)什么是仅退款？“仅退款”服务是(🎰)指消费者在电商平台购物过程中，如(🈯)遇商品质量问题、与(yǔ )描述不符等情况，在符合(hé )平台相关政(🌻)策的情况下，可以向卖家提出仅(🔷)退款(🌾)不(bú )退货的一种售后服务。

　　(🚁)一方面，少吃主食不等于能变瘦。

　　北京市市(shì )场监督管理局、天津市市(shì )场监督管理委员会、(🏔)河北省市(shì )场监督管理局提醒(🌵)消费者：节日期间，在市场监管领域(🍍)的消费争议中，如合(hé )法权益受到侵害时，可及(jí )时拨打12315消费者(🏓)投诉举报电话或通过全国12315平台(🚀)投诉(🕵)举(jǔ )报，市场监管部门将及时(shí(⛵) )依法维护消费者的合法权益。(完)　　经常失眠，睡眠质量低？可能是身体(tǐ )缺了这种关键营养，很(👱)多人不(bú )知道

　　李鸣涛表示(✅)，当前电商市场的竞争日趋激烈，这种(🛂)竞争不能仅争夺(duó )流量，平台企业也不能简(jiǎn )单地依靠流量分(🤾)发规则盈利，应该把竞争的焦点(👱)聚(jù(🔉) )焦在平台生态核心能力的(de )打造(🈳)上，并将其作为平台、商家、消费者及服务商的共同体，让不同参与方(fāng )良性互动和共赢发展，只有(🕙)如(rú )此，平台生态才有活力，才能(🥌)可持续。这在当前流量红利减弱、消(🚠)费者对线(xiàn )上消费综合服务体验要求(qiú )越来越高的背景下显(🧥)得尤其重要，也是保障电商产(chǎ(🥗)n )业实(📖)现更加可持续发展的(de )重要基础(💹)。

　　“让年轻人走出家门，参与社区文化活动。”带着这样简单(dān )的初衷，一场关于青春的变革(gé )在萧山(🥉)区北干街道天悦社区悄然发生(😬)。

　　与会外长表示，面对地缘紧张局(🚬)(jú )势加剧、保护主义抬头，当务之急是坚守多边主义，坚持联合(🐋)国宪章宗旨和(hé )原则，维护联合(🚝)国在国际(jì )体系中的核心作用。金砖(🚛)国家要聚焦和平共处、开放包容和对话合作，反对政治极化叙事，共同捍卫自由(yóu )贸易规则和以世(🔻)贸组织为核心的多边贸易体制(🌸)，推动构建更加公正、可持续(xù )的多极秩序。与会外长普(pǔ )遍对采取“对等关税”措施破坏全球供应链(🆚)、加剧(jù )国际局势不确定性感(📸)到担(dān )忧，要求取消违背世贸组织规(⛳)则、违反国际法的经济制裁和次级制裁等单边强制措施。　　4月22日，多家(jiā )电商平台宣布对“仅退(🥎)款”规则进行重大调整，引发广泛(🕯)关注。

　　今天，全国铁路进入返程高峰，预计发送旅客超2000万人次，各地铁路部门精心组织客(kè )流疏导(😀)。陕西宝鸡东站利(lì )用客票系统(🏤)，提前研判高峰日(rì )、关键时段等，根(💮)据柱状图编制次日安检、检票、站台、出站等通道开启和(hé )人员安排方案，形成客流组织“一日一(🎮)案”。国铁乌鲁木齐局针对家庭出(🐎)游(yóu )增多、老年旅客占比提升(shēng )的特点，完善预约服务、进站、出站等流程，为不(bú )同群体提供多(🥇)元服务，全(quán )力保障“一老一小”出(🌋)行无忧(yōu )。国铁武汉局在汉宜铁路、(🎰)汉十高铁、京广高铁、郑渝高铁等热门线路加开(kāi )196列客车提升运力。江西南昌西站的网约车(❇)候车(📶)区进行了升级改造，从原来的(de )200余(🐠)平方米增加至800余平方米(mǐ )，可同时容纳500人候车，同时还增加了座椅。

　　面(miàn )对“仅退款”规则带来的(de )诸(🌡)多问题，如何打造良性健康(kāng )的(⚫)平台生态，成为电商行业健康发展面(🗺)临的重要课题。