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　　“饭搭子、健身(🔖)搭子、演(yǎn )唱会搭子……让身边的陌(mò )生(🏓)邻居成为‘新熟人’。”邵菲希望通过研学、青年夜校等一系列社群活动，鼓励年轻人(🥟)走出家门，以(yǐ )兴趣为媒介与志(zhì )同(😉)道合的(🌀)(de )人相遇。在她看来，文化(huà )活动的意义，就是(👩)让年轻人从“点赞之交”变成“并肩之友”。

　　最(🌔)后，少吃主食影响睡眠本身，也(yě )是促进发(🍝)胖的可能原因之(zhī )一。失眠或睡眠不足与肥(🈚)(féi )胖的关联已经得到学界的广泛认可。同时，失眠和睡眠不足会引起白天精力不(bú )足(🍄)，运动意愿下(xià )降，进一(yī )步促进肥胖(📌)。

　　预(🎷)计5月(yuè )，全国大部地区气温接近常年同期(📒)到偏高，华北、东北地区中南部、西南地区(💅)南部等地降水偏多，水热(rè )条件总体利于(🤵)春耕春播和(hé )作物生长发育；江淮、江(jiā(🍱)ng )汉、江南、华南东部等地温高雨少，部分地区可能出现农业干旱和用水紧张；北方(🧠)冬麦区大部(bù )降水接近(jìn )常年或偏多，利于(🕒)补充土(tǔ )壤水分和缓和旱情，气象条件总(🎀)体利于冬小麦产量形成，中下旬黄淮南部、(🚯)江淮、江汉温高雨少，出现(xiàn )阶段性农业(🥛)干旱和干热风(fēng )天气风险较高；长江流域(⛪)(yù )油菜产区气温偏高，降水正常或偏少，有利于油菜灌浆成熟和收获晾晒；西南(nán )地(📞)区南部油菜陆续成熟，需防范阶段性连阴雨(🆒)天气(qì )影响收晒，以防籽粒霉变。　　奥(🤶)斯卡北京4月28日电 (记者 吕少威)临近“五一”假期(🔰)，将迎来购物、聚餐(cān )、走亲访友小高峰(🍈)，为保(bǎo )障三地消费者合法权益，营造放心、(🏗)安心、舒心的假日消费环境，北京市市场监督管理局、天津市市场(chǎng )监督管理委员(🧣)会、河北省(shěng )市场监督管理局28日联合发(fā(🍼) )布如下消费提示。

　　据韩国中央选举管(🅰)理委员会公布的日程，第21届总统大选候选人(💵)登记将于5月10日至11日(rì )进行，正式投票将于(🈵)6月3日(rì )举行。(完)　　为期两天(tiān )的金砖国(🤫)家外长会晤4月29日下午在巴西里约热内卢闭幕。金砖国家外长会晤发表主席声明，声明(👪)重申致力(lì )于加强金砖国家战略伙伴(bàn )关(🏍)系框架，在政策安全、经济金融、人文交(📶)流三大合作支柱下开展合作。各国外长重申(🐐)致力于秉持相互(hù )尊重、相互理解、平(✖)等相(xiàng )待、团结互助、开放包容(róng )、协商(💰)一致的金砖国家精神，加强全球南方合作，实现更包容和可持续的治理。

　　去年11月，市(🌃)场监管(guǎn )总局约谈6家电商平台，通(tōng )报其“仅(💶)退款”规则挤压(yā )商家生存空间，助长低质(🎒)低价竞争风气等问题。今年全国两会期间，国(🚄)家市场(chǎng )监督管理总局局长罗文表(biǎo )示(🚌)，针对平台滥用“仅退(tuì )款”规则造成商户货款(⛺)两空的突出问题，将督促平台明确规则的(🎿)适用范围和具体情形，保障商户正当权(quán )益(🧞)。针对平台实施自动跟(gēn )价、全网最低价规则，造(zào )成内卷式竞争的突出问题，将督促(🌅)平台规范促销行为，保障商户自主经营权。

　(🗾)　“让年轻人走出家门(mén )，参与社区文化活(⤵)动。”带着这样简单的初衷，一场关于青春的变(📅)革在萧山区北干街道天悦社区悄然发生(🚨)。

　　一是适度的淀粉(fěn )类食物能帮助血糖(🎽)水平保(bǎo )持稳定，避免夜间低血糖(táng )。有些朋友夜间频繁惊醒或噩梦，可能是由于碳水(🏓)化合物摄入过少，肝糖原不(bú )足，导致夜间血(🕣)糖偏低。而血糖的过度降低是一种(zhǒng )强烈(👝)的应激，会升高压力激素水平，使人容易夜间(🍤)醒来并难以再次入睡。