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　　“永(yǒng )川高新区重庆腾瑞智能科技有限公司，有两家单(dān )位入企检查时段接近，疑似存(🛬)在多头检查加重企(🎄)(qǐ )业负担问题。”

　　(💡)重庆市江北区营商(🗺)环境巡查(chá )人员登(🍯)门走访时，大嗓门的(🌌)商户叶某某，直言“遭不住”。

　　良好的生活习惯也非常重要。要(yào )保持正确的坐姿、站姿和睡姿，避免长时(shí )间低头、久坐，注意颈部保暖。建议每工作或学(xué )习1到2小时，就休息10到15分钟，放松颈部和肩部的肌(🍀)(jī )肉。可以起身去倒(🕜)杯水、去趟洗手间(🌞)，或者做一(yī )些简单(💋)的伸展运动，如扩胸(🐫)运动、弯腰运动等(🎋)。

　　4月28日，非洲好物网购季在长沙启幕。向一鹏(péng ) 摄

　　严致远推荐了一套缓解颈椎不适的(de )推拿方(fāng )法：患者端坐，操作者在其身后。首先，操作者用手部虎口握住患者颈部，手指指腹向中(zhōng )间用力，抓揉(✨)30秒左右。接着，双手拇(🍉)指放置于患(huàn )者颈(📆)部，用拇指指腹沿着(🚆)颈部两侧肌肉向下(🦗)，做(zuò )太极圆按揉10到(🙄)15次。然后，操作者双手放在患者肩(jiān )部，把肩部肌肉缓缓向上提起，重复该动作5到10次(cì )。最后，操作者双手手掌对撑，小指和无(wú )名指弯曲，食指及中指用“锤击法”在患者肩颈(jǐng )部叩击15次左右(🤣)。要注意的是，操作时(📔)的力量以患(huàn )者感(🔩)到舒适为宜。

　　立(🦔)体化运营模式成效(🕍)显著(zhe )。近两年，曼召村(🔂)傣纸年产量达到1000万(👷)张以上，全(quán )村年收入超1000万元。更令人欣喜的是，曼召傣族传(chuán )统造纸技艺的知名度不断提升。