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　　韩国宪法法院4月4日通过弹(⛸)劾总统尹锡悦的裁(cái )决，尹锡悦即刻被罢免总(🀄)统职务。4月8日，韩国政府确定6月3日为新一届总统选举日(rì )，同日，金文洙辞去长官职(🚸)务，4月9日加入(rù )国民力量党并宣布参选。

　　作(🚋)为“化(huà )缘高手”，资源整合是邵菲的强项：琴行(🍝)(háng )提供免费舞台，企业赞助音响设(💍)备，甚至社区居民群都成了活动宣传平台。一场(💧)(chǎng )音乐节成本不过万元，却能撬动整个社区(qū(🗓) )的文化活力。

　　依托溶洞资源，当地(dì )推出了多种多样的新业态和新消费场景(🌖)，吸引越来越多游客前来。

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　　最后，少(😺)吃主食影响睡眠本身，也是促进(jì(🐱)n )发胖的可能原因之一。失眠或睡眠不足(zú )与肥(😭)胖的关联已经得到学界的广泛认可。同时，失眠(🏧)和睡眠不足会引起白天精力(lì )不足，运动意愿下降，进一步促进肥胖。

　　- 蛋白质(🔹)有较高的食物热效应，容易使人兴奋，所以过多(⚽)的蛋白质食物不利于(yú )安静入眠。

　　第六，适(📌)度的淀粉类食物(wù )能帮助血糖水(🌲)平保持稳定，避免夜间低(dī )血糖。

　　一项随机(🍐)对照研究发现，与运(yùn )动后不吃碳水化合物相(👠)比，晚间运动之(zhī )后增加碳水化合物供应能有(🌁)效地提升入睡(shuì )效果和睡眠质量(🐼)。

　　无独有偶