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　　在黄金震荡调整的背景(jǐng )下，白银、铂金“接棒(⏹)”上涨。截(🥫)至4月(yuè(🕉) )29日，现货白银价格33.5美元/盎司，年内涨幅约15%；铂金价格回升至996美元上方，较年初上涨(zhǎng )约10%。

　　(💧)- 蛋白质(🙁)有较高的食物热效应，容易使人兴奋，所以过多的蛋白质食物(wù )不利于安静入眠。

　　据专(🐉)家介绍(👰)，溶洞里(lǐ )的可溶性岩石主要为白云岩等碳酸盐岩(yán )。它们是由亿万年前海洋生物的壳体(🧡)堆(duī )积(🎺)到海底，再经过压实、胶结等作用逐渐形成的。大家了解溶洞奥秘之余，还应对(duì )溶洞更加爱惜和(❌)保护。

　(🎨)　此外，主食(shí )吃得太少不好，不意味着餐盘里只有主(zhǔ )食，其他类型的食物不足。

　　想用(🎧)药前，先(👵)来讨论一个问题

　　- 少吃主食不等于(yú )能有效控糖

　　其实，合理吃主食，是(shì )有利于预(🏞)防肥胖(🍬)的，长期而言也是有利于预(yù )防肥胖的。