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　　坚持运动的人不仅有利于减肥，还(hái )有利于全身骨骼肌(🌗)系统的强健。而功能(né(🆗)ng )强大的肌肉更能伸(📛)(shēn )展体态、挺拔身姿，让人看起来更有气质、更好看。

　　昌化镇(zhèn )地处浙西山区，森林覆盖率达(❔)87.97%，但长期(qī )以来面临“绿(🈷)富分(fèn )离”的困境。“我们(🌭)缺的不是资源，是把(🚐)资源变现的‘金钥匙’。”昌化镇农业农村综合服务中心主任(rèn )邵晖坦言。

　　5月3日，薅秧歌方阵展(🎣)现(xiàn )多彩民族风情。当(⏰)(dāng )日，云南省临沧市(⬇)沧源佤族自治县举行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢(huān )节民族民间文化艺术游演，展示当地传(chuán )统文(😛)化和多彩民族风情。中(💤)新社记者 李嘉娴 摄

　(🚣)　5月3日，众多缅甸游客在勐啊口岸排队办理通关手续。彭梦平 摄

　　支教(jiāo )六年

　　除了上课，朱超敬还和学校配(pè(🛃)i )合，积极为学生创(chuàng )造(🦊)展示自我的舞台，每(🕞)次准备演出，她都忙前忙后，乐此不疲。