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　　2025年4月(🖐)，清(qīng )华大学的研究人员在《NPJ 衰(🎐)(shuāi )老与疾病机制》期刊上发表的一项研究(jiū )揭开了真相：运动或是最(zuì )佳的“逆龄密码”。研究发现：较高水平的体力活动与更年轻的(de )DNA甲基化年龄显著相(🏥)关，体力活动在促进健康长寿(🕍)和预防与年龄相(xiàng )关疾病中(👴)起到了重要作用。

　　朱超敬(🍔)：小朋友问我“老师，你(nǐ )能不(🏴)能当我们音乐老师”“老师，你什(🈴)么时候还会再来”。我当(dāng )时说(🚜)，我可能当不了你们(men )音乐老师，我有时间就会再来看你们的。

　　4 坚持运动的人，大(dà )脑认知更好

　　还是加速衰老的催化剂(🕊)？

　　如果想让这款汤的(de )口(🚭)感和味道更好，可以在汤中打(📶)入一个鸡蛋，加适量红糖。红糖(🧚)(táng )可以补虚，鸡蛋营养丰富(fù(⛓) )，也有补虚的作用。

　　据了解(〰)，大阪(bǎn )世博会中国馆四川活(💲)动周(zhōu )于本月28日至30日举行，其间举办开幕式、经贸展览、推介洽谈、文(wén )旅展演、城市推介等系列活动，推动四川与日本深化经贸、科技(jì )、文化、(⏱)友城等各领域交流合作。28日在(🥙)成都举办的恳谈会以四川(chuā(🌄)n )活动周为契机，更进一步推动(🏐)双边经贸投资合作。