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　　朱超敬：我每次回到上三(sān )清学校，走(🐲)到门口，看到上三(sān )清那个牌子，我就感觉有一种(💑)(zhǒng )回娘家的感觉。保安大叔说，你回来了，你来了。然后到学(🚋)校后，孩子们说，老师你来了。让我觉得特别亲切，就(👒)像回到我娘家一样。

　　所以，先运动起来最重(chó(🕒)ng )要！也许一天、两天看不到变(biàn )化，但积年累月地(💕)坚持下去，你一定会拥有更健康的身体，更愉悦的(🐗)心情，更强大的精神(shén )。

　　5月3日，游演队伍展现多(🐦)(duō )彩民族风情。当日，云南省临(lín )沧市沧源佤族自治县举(💘)行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节民族民间文化艺(🐚)术游演，展示当地传统文化和多彩(cǎi )民族风情。中(⚓)新社记者 李嘉娴(xián ) 摄

　　从入境方向看，“五一(yī(🗣) )”期间，昆明机场口岸入境外(wài )籍旅客5061人次，同比增(🦏)加23%，其中(zhōng )马来西亚、泰国、新加坡旅客(kè )位居(🚤)前列。外(🚡)籍免签入境旅客(kè )3684人次，占入境外籍旅客总量的(🎻)72.8%。

　　气血不足怎么补？

　　朱超敬：小朋友问(⌛)我“老师，你能不能当我们音乐老师”“老师，你什么(me )时(➿)候还会再来”。我当时说，我可能当不了你们音乐老(⚫)师，我有时间就会再来看你们的。

　　工人在中药(🌑)材种植基地施(shī )肥。(受访者 供图)

　　周至县上(shàng )三清小(👊)学老师 梁彦鹏：我是一个老教师，以前也没受过(📽)专业训练，音乐课虽然能上，但是和朱老师相比，真(💮)是天壤之别。她的乐理知(zhī )识、发声、技巧，咱达(⛑)不到。