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　　隆(lóng )德县有“中国书法之乡”“中(zhōng )国民间文(⏭)化艺术之乡”“中国现代民间绘画画乡”“中国社(shè )火(💩)文(🔺)化之乡”之称，拥有杨氏(shì )泥塑、高台马(mǎ )社火、魏氏砖雕3项国家(😔)级非遗代表性项目，民间绘画、剪纸(zhǐ )、刺绣等(😚)11项自治区级非遗代表(biǎo )性项目，是非物质文化遗产大县。

　　作者(🍸) 王(📝)宇

　　当立夏(xià )的微风吹过大江南北，杨梅便(biàn )开始悄然成熟。鲜杨梅、杨梅酒、杨梅汁、杨梅干……都为(wéi )这(🧖)个(🚽)季节带来一抹独特的酸甜(tián )滋味。

　　中(zhōng )国工程院院士 张伯礼(🎀)：夏天酷热，所以容易出很多的汗，汗(hàn )为心之液(🌺)，出汗过多了，可能(néng )出现心悸，心律不齐等状况。同时夏天炎热，很多(🚃)人(🌀)烦躁、心神不安，影响睡眠，甚至产(chǎn )生了焦虑等情绪问题，这些都归属于心，心主血脉， 所以我(wǒ )们一般认为在夏季(🔖)应(🍝)该是养心的季节。

　　立夏时节，正是南国荔枝渐次成熟的好时光(😿)。从“日啖荔枝(zhī )三百颗，不辞长作岭南人”的(de )诗句中(🌭)，足见人们对荔枝的喜爱之情。

　　进入立夏后，作(zuò )息应适当调整(🔵)，宜(🈯)晚睡早起，中午适当午睡，以助消除疲劳，养足心气；日常应尽量保持(chí )心态平和、精神放松，静养身心才能更好地(🤱)(dì(⛽) )养护心气。

　　中国工程院院士 张伯礼：这也是个误区。天(tiān )气热(🛢)，喝一点冰镇啤酒不是不(bú )可以，但是不能大量喝(🤩)，不(🎩)能经常喝，尤其大量喝对人是有(yǒu )伤害的。啤酒里面含有酒精，它(💲)也(🍨)是高热量的，喝完啤酒后往往口腔更干，浑身有热乎乎(hū )的感觉，并不觉得清爽。同时喝冰镇啤酒对(duì )消化系统也不(💡)好(🖍)，所以长期大量饮用冰镇啤酒对人是有害的(de )。

　　龙门浩老街位于(💶)重庆市(shì )南岸区南滨路中段，前临滚滚长江，背依(🍏)巍(🍙)巍南山。这里有(yǒu )着白居易的马蹄声、觉林寺的(de )晨钟暮鼓，也是古(🧡)巴渝十二景之一“龙门浩月”的所在地。这条历经千年的老街因开埠和抗战，而形成(chéng )了两百多幢独具特色的巴渝风(🛣)格(🎵)及中西合璧建筑群。