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　　二、关注广告宣传，理性消费。提示广大消(🈸)费(🔯)(fèi )者，尤(yóu )其是老年群体要守好手中的“钱袋子”，不要轻信假(⌚)冒名医、神医或者冒用知名专家(jiā )名义、形象推介医疗机(🚤)构、医疗服务的“神医”广告，以及假借传统中医理论、“伪科(⚡)学”等虚构(gòu )、夸大(dà )药品功效的“神药”广告；不要被宣称可(⚪)“减肥”的压片糖果、糖茶饮料等网红食品(pǐn )广告所(suǒ )误导(👷)，不(🤗)要轻信“零糖”“零卡”“无添加”“不含防腐剂”等无事实依据、违反(⏯)相(xiàng )关标准(zhǔn )的内容，避免上当受骗；要仔细分辨广告中人(🌄)物身份的真实性，不要轻信所谓专家或假冒名(míng )人名义(yì(🕐) )发布的营销信息。

　　吃多少主食才算够？

　　当地时间本(🥒)周三，美联储将公布最新(xīn )的利率(lǜ )决议，市场普遍预计美(🍛)联(🏼)储将继续按兵不动。但最近一系列数据释放出美国经济衰(😩)退(tuì )的信号(hào )，加上美国总统特朗普多次喊话降息，让美联储(😼)面临不小的压力。有分析称，本周美联储议(yì )息会议(yì )上，美(🍈)联储主席鲍威尔可能会以“鹰派”基调反驳美联储将受到白宫(🏤)影响的说法，或(huò )导致特(tè )朗普与鲍威尔冲突再度升级。另(🔉)外(🍸)，美银指出，投资者预期特朗普在执政的第二个百(bǎi )日将转(♊)(zhuǎn )向“三低”政策，即降低利率、降低关税和降低税收。

　　各国(🎩)外长支持对联合国包括其安(ān )全理事(shì )会进行全面改革(🎎)，使其更加民主、更具代表性、更加有效、更加高效，并增加(📊)发展中(zhōng )国家在(zài )安理会的代表性，使其能够有效应对当(🆘)前(👡)的全球挑战。

　　-少吃主食影响睡眠本身，也是促(cù )进发胖(🖍)(pàng )的可能原因之一

　　很多人因为想控糖，晚上严格限制(💢)主(🥕)食，但这样做可能引起夜间(jiān )低血糖(táng )，次日早上的空腹血(🖇)糖水平反而会升高，上午的血糖波动也会增大。头天晚上吃够(🍿)主(zhǔ )食之后(hòu )，第二天反而会看到血糖水平更为稳定。

　　(🔓)第(📲)三，如果主食不足，其他食物也没有(yǒu )相应增(zēng )加，则(zé )晚间(🌪)会产生饥饿感，从而影响入睡和睡眠质量。

　　其次，因为要(🦆)维(🐱)持血糖稳定，身(shēn )体代谢(xiè )压力增大，就会想办法拆东墙补(🏉)西墙，拆解肌肉蛋白质来合成葡萄糖，不仅额外消耗(hào )B族维生(🍄)(shēng )素和能量，而且会加重肝脏和肾脏的负担。这样也会让你(🐆)感觉疲劳。

　　房山区上英水村乡(xiāng )村旅游(yóu )负责人马霞称(💐)：“利用村里的这些闲置的资源，原来老百姓的民房做了民(👽)宿(🥫)，还有配(pèi )套的餐(cān )饮。同时，矿洞小火车、露营烧烤也会在(🎋)假期期间面向大家开放。”　　中新社香(xiāng )港5月2日(rì )电 (记者(✌) 戴小橦)香港特区政府统计处2日发布的今年第一季度本地(🦎)生产总值预先估计数字显示，该季度(dù )香港本地生产总值同(🚹)比实质上升3.1%。