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　　好吃的肉类基本上不可能是低脂的，因为低脂的肉一定(dì(🦇)ng )会(huì )“柴(😞)(chái )”。柔(róu )嫩多汁又香浓可口的肉，几乎都是高脂肪。况且，很多好吃的菜肴都加入了不少糖，以增加“浓(🎆)郁感”“醇(🔥)厚感”。

　　那么，频繁早醒，到底意味着什么？真的有必要吃安眠药吗？今天来详细聊聊。

　(📑)　多平(💅)台告别“仅退款”

　　当地时间本周三，美联储将公布最新(xīn )的(de )利(lì )率(lǜ )决(jué )议(yì )，市场普遍(😬)预计美(📤)联储将(🏭)继续按兵不动。但最近一系列数据释放出美国经济衰退的信号，加上美国总统特朗普多次(🎈)喊话降(🥋)息，让美联储面临不小的压力。有分析称，本周美联储议息会议上，美联储主席鲍威尔可能会(🌍)以“鹰派(🧐)”基调反驳美联储将受到白宫影响的说法，或(huò )导(dǎo )致(zhì )特(tè )朗(lǎng )普(pǔ )与鲍威尔冲突再度升级。另(🏥)外，美银(💡)指出，投资者预期特朗普在执政的第二个百日将转向“三低”政策，即降低利率、降低关税和(🥀)降低税(🌭)收。

　　黄金交易拥挤了吗？

　　“从长期来看，贵金属作为避险与抗通胀工具的核心地位(🤽)并未改(🐋)变。”上述贵金属交易人士认为，但(dàn )在(zài )短(duǎn )期(qī )市(shì )场博弈中，投资者需要更加注重风险控制。五(🐊)一假期(👰)前后，市场流动性可能会下降，投资者需警惕突发事件引发的剧烈波动，合理调整投资策略(🍤)，以应对(😒)可能出现的市场风险。　　上周，随着美国政府频频释放与部分贸易伙伴推进谈判的信(🌱)号，叠加(🍲)美国4月份非农就业(yè )数(shù )据(jù )好(hǎo )于(yú )预(yù )期，暂时缓解市场对经济衰退的担忧。美国三大股指(⏰)连续第(❄)二周收高，其中道指上涨3%，标普500指数上涨2.92%，纳指上涨3.42%。截至上周收盘，标普500指数和纳指已抹平今(🚘)年4月2日(🚹)特朗普宣布所谓“对等关税”以来的跌幅。

　　原油市场方面，上周“欧佩克+”将协商产量政策的(😞)会议提(❕)前(qián )举(jǔ )行(háng )，商(shāng )讨(tǎo )6月增产计划，叠加美国原油库存增加，引发市场对原油供应过剩的担忧，国(🏼)际油价(🥋)承压下跌。上周国际油价创下3月底以来的最大单周跌幅，其中美油累计下跌7.5%，布油累计下跌(🍮)8.34%。

　　想(📬)用药前，先来讨论一个问题